刚到美国一周 我竟成了新冠病例密切接触者

我是8.18坐飞机回的LA，反向跑毒之前看着美国一天几万的新增，内心慌得不行。我往行李箱里塞了快两百个口罩，20多盒莲花清瘟胶囊还有各种各样的药品。

单看我的行李箱，感觉不像是去上学的，反而像是去什么地方支援医疗工作的。

我就这样一路担心地到了LA，下飞机，过海关，坐上了接机的大巴回了住的地方。等我第二天安顿下来，去学校做核酸检测顺便逛逛校园时，我惊奇地发现，除了在教学楼，图书馆，这些密闭的公共区域大家带上了口罩，别的跟我高中来访校时可以说是一模一样了。

在排队测核酸的地方，大家还保持了一定的社交距离，但在校园内的草坪上，迎新的集会上，各种开学前的活动上几乎没有任何社交距离可言。

口罩也是带的稀稀疏疏，一半的人带了，一半的人没带。校园里轻松的氛围完全感受不出还有疫情的存在。看着仿若没有疫情的校园，我紧绷的神经慢慢放松下来。

我参加了三天的orientation，第一天我还全副武装地带了N95的口罩，随身装了一瓶酒精喷雾，一瓶免洗消毒洗手液，还有几张消毒湿巾。中午吃饭时我也忍住了食堂了的诱惑，随便买了点东西找了个空旷的地方，先给手消毒，才把口罩摘下来吃饭。

等到第二天，跟我一起的舍友开始劝我：你也不用这么紧张，还是该吃吃该喝喝，不都打了疫苗了吗，你看别的那些同学也都在食堂吃啊，不也啥事没有，干嘛那么麻烦。

我想想也是，毕竟疫苗都打了，以后也不可能一直不在食堂吃饭，于是这天中午我就摘了口罩在食堂吃了一顿午饭。

第三天时，我开始觉得没必要那么紧张，除了进入公共空间（图书馆，教学楼，健身房等等）会佩戴口罩，其他的时候基本不带了，状态就跟在国内时差不多。

这天晚上我还跟课友一起参加了学校的晚会，这个晚会跟音乐节的形式差不多，现场氛围真的超级嗨，基本没有什么社交距离可言。

玩到最后，我甚至忘了还有疫情的存在，跟周围的同学一起把口罩摘了接着玩。（作死示范，切勿模仿

除了坚持戴口罩，勤洗手，多通风，进房间前要消毒这些注意事项都被我抛到了九霄云外。我就这样轻轻松松地上了一周的课，直到8.27号的上午。

8.27的上午，正在急匆匆吃早饭的我收到了一封邮件，我随手就点开了，估计是什么教授的作业通知之类的吧，我心里想着。

我漫不经心地扫着这封邮件，看完时我还没反应过来，哦，原来就是通知我跟我上同一节discussion的一名学生染了新冠啊，我属于密切接触者，要我看看自己有没有什么症状啊，我现在没啥问题啊。

过了两分钟，我突然反应过来，那节discussion是专业课的discussion，连TA带学生不超过20个人，就在一间小教室里，这我妥妥的是密接啊，在国内现在就有救护车给我拉去集中隔离了。我不会要中奖得新冠吧？

在意识到我成为密接的那一瞬间，我的脑子里充斥着紧张和害怕，我怕我真的得了新冠。我已经开始脑补自己得了新冠最后病死的剧情了。

桌子上还剩一半的麦片已经顾不上吃了，我开始一边疯狂地回忆那天上课的情景，一边打开电脑给教授发邮件请假，给advisor发邮件询问怎么处理。

由于过度地紧张，我的手开始有了自己的想法，一句话要打个三五遍才能打对。等我发完了两封邮件，我的心情稍微平静了点，开始自我安慰：好歹已经打了两针疫苗，就算真的中奖得了新冠，那也是轻症，死不了人，而且我还带了口罩，多少有点防护作用。

我翻出放在抽屉里不远万里背过来的莲花清瘟，吃了4粒，又找出之前买好的VC泡腾片开始疯狂喝水。

我一边等着advisor给我回邮件，一边打开知乎，小红书还有百度，开始给自己当医生，判断有没有新冠的症状，以期寻求一点心理安慰，顺便还能看看新冠怎么治，毕竟美国这边是不收治轻症患者的。

看了一圈下来后，我开始给自己诊断，我没有发烧，好像有点乏力，嗓子也有点疼，但我昨天吃了辣，现在还有嗅觉。

自己心里合计了下，觉得应该没有中奖。我又开始参考这些APP上的新冠的预防和治疗手段，基本上都是吃莲花清瘟，然后多补充VC还有蛋白质增加营养，多喝水，多休息这几条。

我已经吃了莲花清瘟，也吃了两篇泡腾片，接下来就多吃水果，多喝水，努力干饭顺便多睡一会吧。我把剩下的麦片吃完，又请舍友帮忙去厨房煎了两个荷包蛋，两篇培根。吃完这些，我定了铃，睡一个小时。

等我睡起来，advisor的邮件也来了，大意就是让我别太担心，没啥问题。因为我已经接种了两针疫苗，所以也不需要进行隔离，可以采用drop-off的方式检测核酸，等结果就行了，如果是阳性，学校再统一安排隔离。

drop-off是我们学校一种测核酸的方式，就是自己领取采集唾液样本的容器，自己收集后再放到指定的地点，减少跟他人的接触。

因为我刚到学校那天也是使用的drop-off测的核酸，有一份多的采集唾液的容器。于是我采集完唾液后，带好了N95的口罩和一次性医用手套出了房间，走路去放样本。检测结果要1天左右才能出来，从放完样本开始我就呆在房间里不出去，吃饭也是点外卖，顺便请舍友帮忙把公共区域进行消毒。

这一天可以说是我度过最最漫长的一天了，感觉时间就像停滞了一样，指针都黏在了一个位置，固执地不肯往前走。

这种焦虑的心情比当时等待RD放榜时有过之而无不及。不过跟等待RD放榜时靠打游戏来消磨时间不同，现在的我哪怕再焦急，还是得打开电脑开始上网课。

因为我们学校的课程设置基本都是hybrid的，上不了线下就得上网课，就算天塌下来，课还是得上的。

就这样，一边上课，一边疯狂喝水度过了生命里最焦虑也是最漫长的一天，躺在床上时我对自己说，如果明天没中奖，我之后一定要好好防疫，不再像之前那样不当一回事了。

第二天，结果出来了，我没中奖。我跟舍友在家吃了顿火锅以示庆祝，我们两个把房间彻彻底底地消了一边毒，并决定之后一定要严格防疫，不能再像以前那样不把疫情当回事了。

在把自己作成了新冠的密接之后，我跟舍友认真复盘了这次的教训，总结了一些防疫小tips，希望小伙伴们都能健健康康地上学。

1.?一定一定要戴口罩

戴口罩可以说是这次没让我中奖的关键，真的真的超级重要。如果没有口罩，如果你身边有新冠患者，自身的疫苗抗体又低，基本就可以喜提新冠阳性了。无论是医用口罩还是N95，面对新冠都有一定的保护作用，所以只要出门一定要把口罩焊死在脸上，千万别摘。

2. 回宿舍or房间之前先消毒

这点是大家都知道但是不一定天天都会做的那种。毕竟每天都这样做真的很麻烦，但是为了自己的身体健康，无论上完课回来再累，都一定要坚持进房间前先消毒。当我知道自己是新冠密接之后最后怕的一点就是每天进房间不消毒，鬼知道我自己身上有没有病毒。

3、勤洗手，多通风

这条可以说是老生常谈的内容了，但它是真的有用。无论是国内还是国外，预防新冠的方法里都有提到这两条。

4、多吃水果，多补充蛋白质

这条算是预防新冠的辅助吧，毕竟多补充VC和蛋白质可以增加自身的抵抗力，减少感染新冠的可能。

最后祝小伙伴们秋季开学顺利，平平安安过来，健健康康回家~

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