卫生专家:都可能染新冠 在家自愈 注意这些问题

Omicron变种病毒的影响仍在澳洲持续，全澳每天新增病例依旧高达几万例，

目前为止还没有出现放缓的迹象。

澳洲的卫生专家曾指出，

全澳民众都有可能感染病毒，

近期也有大批华人表示中招，

那么在确诊之后应该做些什么呢？

#01：

感染新冠如何在家自我治疗？

相比起之前毒性强大的Delta变种，Omincron变种虽然传染性强但毒性却减弱了很多。

目前澳洲很多确诊患者表示，自己中招之后没有出现明显的症状，或仅仅表现出类似严重流感的轻症。尽在少数情况下需要进行住院治疗甚至使用呼吸机。

总的来说，大部分人在感染之后还是需要再加治疗。

最近，澳媒总结除了一些列在家自行治疗新冠需要注意的问题。

首先在疫情这样的特殊时期，最好在家提前准备一个药箱以备不时之需，因为一旦确诊阳性就无法再前往超市或者是药店采购了。

扑热息痛、布洛芬、喉片、止咳糖浆以及快速试剂盒都是一些基础的家庭必备药品和医疗用品。

在隔离期间，还可以在家准备一些书籍、拼图或者其他活动来打发时间。

（1）怀疑自己感染了新冠，应该做些什么？

首先，应该先确认认为自己可能感染新冠的原因。

如果你是确诊病例的密切接触者，或者是确诊患者的家庭成员，并且出现了症状，应该立即接受核酸检测并且隔离7天。

如果你是一个密切接触者，但没有出现症状，应该选择快速抗原检测。如果快检结果是阳性的，在进行核算检测并且隔离。

如果快速检测呈阴性则无需在接受核酸检测，但你仍然必须从暴露之日起隔离7天，因为症状可能会在隔离的后面几天出现。隔离第七天快速检测结果呈阴性，就可以结束隔离。

（图片来源：7 News）

（2）什么时候应该寻求医疗帮助？

据澳大利亚卫生部表示，某些人群在感染新冠后更容易患上严重疾病。

如果患者肥胖，患有严重的、慢性的或复杂的疾病，患有糖尿病，免疫功能低下或患有严重的精神疾病，建议向健康医生寻求如何控制症状的个人建议。

（图片来源：9 News）

如果您的年龄在65岁以上，建议您到医院接受新冠诊断治疗。

如果您在家中进行自我治疗时出现呼吸短促、食欲不振、头晕、神志不清、胸部持续疼痛或有压迫感、高烧、意识减退、寒冷或皮肤苍白等症状，必须立即寻求医疗救助。

（3）新冠症状可能会持续多久?

新冠症状可在感染后1至14天出现。根据澳大利亚的大多数报告，人们最有可能在最初感染后3到5天出现症状。

目前还没有关于症状停止的具体日期报告，但对于大多数感染了病毒的健康人群来说，他们将在两周内恢复健康。

（图片来源：9 News）

更多信息访问卫生部门官方：

https://www.health.gov.au/health-alerts/covid-19/symptoms-and-variants

（4）如何在家治疗新冠?

就像治疗普通感冒一样，新冠的轻微症状可以在家里以类似的方式进行管理。

常规剂量的扑热息痛或布洛芬可以用来减轻疼痛和退烧；喉片可以用来缓解喉咙痛的症状；还有含有电解质的产品，多喝水以保持身体水分。

（图片来源：9 News）

其他方法，如使用汽化器吸入蒸汽或者在额头上敷一块湿布，也可能缓解一些不适。

更多缓解新冠症状的方法，可以访问卫生部门官网：

https://www.health.nsw.gov.au/Infectious/factsheets/Pages/advice-for-confirmed.aspx

（5）感染后有什么注意事项？

在从新冠中恢复的过程中，让身体休息很重要。虽然接种疫苗可以减轻疾病的严重程度，但患者的身体需要时间来对抗感染，大量的睡眠和恢复是必不可少的。

具体要避免的事情包括:剧烈活动、锻炼、酒精和含有高咖啡因的饮料。

（6）儿童感染后如何进行治疗？

儿童不太可能因感染新冠而出现严重不适，但仍然重要的是，要密切监测症状，如果病情恶化，要寻求医疗建议。

如果患病的孩子免疫功能低下或患有任何现有的健康问题，应当立即向医生进行咨询。

澳大利亚政府发布了一份关于如何照顾感染新冠儿童的情况说明，详细信息请访问：

https://www.health.gov.au/sites/default/files/documents/2020/07/coronavirus-covid-19-and-children_0.pdf

（7）什么时候能够结束隔离？

如果新冠肺炎确诊患者在核酸检测中被检测出阳性，将从确诊之日开始隔离7天。并且患者在隔离结束时没有出现症状，那么就没有必要再次进行核算检测获得阴性截获，可以自行解除隔离。

如果确诊患者在7天隔离之后仍出现症状，将需要进行核算检测并且得到阴性结果。

这条隔离规则适用于维州、新州、南澳、首都领地以及昆州。

最后

病毒肆虐感染风险飙升，

大家在日常生活中一定要注意防护，

万一真的不小心中招了也不要惊慌，

提前做好准备放平心态应对疫情。

希望澳洲的这场疫情可以早日过去，

每一位朋友都能够健康平安。

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