30岁上班族治头皮屑愈洗头愈惨 医警告：别过度洗清

外科头皮医师表示，治头皮屑应找出真正原因再接受专业治疗，能避免后续掉发。示意图。（取材自pexels）

一名年约30岁的女上班族因头皮屑多，平日不敢穿黑色或深色上衣，也不敢和同事多靠近，她为改善勤洗头，结果洗到头皮又干又痒，头皮屑依然“雪花片片”。外科头皮医师张祺璋表示，治头皮屑应找出真正原因再接受专业治疗，能避免后续掉发。

这名女上班族有一头茂密长发、因为头皮屑很多，换过很多宣称有疗效的洗发精，且每天勤洗头，但头皮屑不仅没减少，头皮也越来越干燥。近来在疫情之下同事出勤受影响，她因需分担工作作息改变，头皮屑变更多，在职场上很困扰，她先生看了不舍，带她就医。

“很多人有严重头皮屑，第一个想法就是勤洗头换洗发精，其实应该找出原因”，乐活健康诊所外科头皮医师张祺璋说，他替这名妇女检测头皮，发现头皮被层层推积的头皮屑覆盖，毛孔也阻塞。若未对症治疗，会引起严重掉发。

他研判，患者是因生活作息改变、压力、焦虑、营养不够、晚睡及熬夜等原因引起头皮发炎所致。当头皮已经发炎，却误以为头发没洗干净，并使用宣称有疗效的洗发精，过度清洗之下，只会让头皮发炎更恶化。

张祺璋也说，中长发妇女若疏于清洁或企图绑扎头发掩盖头皮屑，日积月累下也会引起头皮发炎或恶化，过与不及，都会造成头皮发炎。因此民众有头皮屑困扰时，应找出原因接受专业治疗，避免盲目洗头或擦药。

这名女上班族的头皮堆积层层头皮屑。（图：乐活健康诊所提供）

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