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 一到冬天，就感觉身体中的水分都不翼而飞了，哪儿哪儿都开始变得很粗糙，都怪这干燥的气候，一定要保护好我们的肌肤才行呢！ 面部护理 1 一周一次去角质。 冬季灰尘较多，身体代谢速度变缓，角质易堆积。 所以依旧要保持一周一次的去角质。 2 出门前，除了涂抹面霜营养霜外，还必须要涂抹一层隔离霜。 （不要因为懒得涂而省掉这一步骤哦） 3 晚上要彻底清洗面部。 再涂抹保湿乳液。 4 涂抹面霜时，要适量按摩。（一定要按摩，不要像夏天一样随便擦擦) 这样可以加快面部的血液循环，让皮肤更好的吸收。 5 面膜也不可忘记哦。 使用补水的面膜。（懒的话，可用睡眠面膜） 如果是片装的面膜，可以在热水中泡5分钟后使用。 其他方面 1 保持充足的睡眠。（虽说要充足，但不可贪睡哦。） 要早睡早起，睡眠时很好的护肤方法哦。 2 全天保持心情舒畅。 整天保持微笑状态，不仅对心情有很大的影响，还会让人有种“神采奕奕”的感觉哦。 3 控制上网的时间。一天最好不要超过四个小时。 4 多多喝温水，补足水分。 早起可以喝杯蜂蜜水。 5 禁辛辣，多食温热食品。 多吃水果，补充维生素。 免责声明：本网转载的文章仅为传播更多信息之目的，本网未独立核实其内容真实性，文章也不代表本网立场。如文章侵犯了你的权利，请联系我们修改或删除。本网提供的内容，包括并不限于财经、房产类信息，仅供参考，不构成投资建议；本网内容，包括并不限于健康、保健信息，亦非专业意见、医疗建议，请另行咨询专业意见。本网联系邮箱：contact@cacnews.ca  |
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