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| 以前双十一要到了,每天都在不停地加购,要买好几千。 现在好像跟我一点关系都没有了,很淡,只剩电梯广告在那不停地疯狂呐喊,提醒我又到一年双十一了。 hi,我是勋妈,一个连续6年不上班,在家做自媒体持续6年年入百万的二宝妈妈。 最近一阵子,我在收拾家里的小屋子,扔掉了很多东西。 堆成山的衣服、书、两个床头柜、孩子随意丢放的玩具..... 断舍离完以后,我有两个感慨: 1.我以前怎么买了这么多东西!是不是脑子被驴踢了 2.看着腾出来的空间,感觉整个人神清气爽 想想这些东西,都是花钱买回来的,不免可惜,但也清醒了——当初不买就好了。 实话实话,我现在几乎已经不花钱了,尤其从今年开始。 为什么? 看到网上有人说,现在没钱花了,用6位数的密码保护一位数的存款。这个说法,有点好笑,也是现实。 我的不花钱,不是没钱花,而是自己内在成长了,觉得不花才是“硬道理”。 1.外卖几乎不点了 吃好一日三餐就够了。 而且,我学习佛法,了解到“过午不食”这个说法,意思是,原始佛教过了中午是不吃的,因为在佛教认为,六道轮回的众生有各自吃饭的时间,午后不是人吃饭的时间。 虽然我没有不吃晚饭,但是这个说法,的确很有效地让我少吃了很多。 还有一个说法,对我少吃,也起到了很大的帮助: 就是一个人一辈子吃的总量是固定的,也就是说,你吃得越多,你死得也越早。 你别觉得好笑。 这个说法无论是在中医,还是在道家和佛教当中,都是能找到依据的。 比如中医认为:精气有限,食多伤精。 道家中有这样的原话:“凡食之多者,气必短,寿必促。” 所以,还点啥外卖拼命吃呢,明明又不饿; 吃多了都是要死的,还不管住嘴吗,这是多大瘾。 真的饿了,马上都到点吃饭了,再等等就好了,就当修行了。 2.奶茶几乎不喝了 逛街点奶茶的人是最多的,几乎人手一杯,不然咋叫逛街呢。 外卖也一样,点奶茶的人最多。 奶茶我也几乎不点了,主要原因是:怕甜。 有点健康意识的人,还是应该知道要控糖的。 我看过两本书很畅销的高分书,《控糖革命》和《戒糖:改变一生的科学饮食法》。 为什么要控糖? 一句话概括书里面的结论就是: 因为吃了甜的以后,血糖会迅速上升,胰岛素立马大量分泌,要把血糖降下来。长期反复这样,就会导致慢性发炎、加速老化、脂肪堆积,还有激素紊乱。 看到这么多坏处,还不注意控糖,也确实是不想多活了。 还有一句话对我不点奶茶起到了很大的帮助,就是: 古之真人,其寝无梦,其觉无忧,其食不甘。 翻译成大白话就是,古代很厉害的人,睡觉是不做梦的,白天醒了也没有什么忧愁,吃的也不追求甜的。 你看,真人都控糖。
3.衣服几乎不花钱了 这次给家里断舍离,收拾衣服是我最烦的地方,衣服太多了。 很多衣服,翻来覆去都没有舍得扔,以为还会穿,结果发现还是没有穿,于是这次狠心全扔掉了。 我就问自己:明明穿不了几回,为什么会买这么多衣服啊? 答案是:都是因为以前没事逛街、逛淘宝导致的——看多了必然要剁手。 但实际上,生活当中根本不需要那么多衣服,高频使用的还是那几件穿着最舒服的。 这次好不容易把衣服做了极简,衣柜刚好装得下了。 我也决定了,以后除非一件旧的扔掉了,腾出了空间,否则不花钱买衣服了。
4.书几乎不花钱了 现在几乎都看电子书了,微信读书几乎啥都有; 没有的,我家附近图书馆也有,距离只有10分钟。 以前买太多书了,堆着又没看。 我发现,大家买东西是不是就跟我买书是一样的心理? 不是为了看的,而是为了加强自己的身份感。 比如,我之所以买这么多书,是因为这几年我在小红书做博主,既是育儿博主、又是女性成长博主,家里没多一点书怎么行。 都没有博览群书,怎么好意思叫“博”主。 这就跟买二手保时捷是一个道理——加强自己有钱人的身份感。 这就很有意思,也就是说: 我们花钱是为了秀给别人看的,而不是自己内在生命真的需要。
5.孩子几乎不报班了 小区楼下全是兴趣班。 总觉得大家都报,你不报吗? 你自己也认为,孩子将来没点特长怎么行? 我大儿子10岁三年级,小时候报班至少花了5万,乐高编程、英语、小主持人、轮滑、画画、围棋... 现在没一样擅长的,我算看透了: 家长自己不搭进去学,休想孩子学出啥名堂来。 我哪里有时间搭进去,在家搞钱都忙不过来了。 所以,孩子也不花钱报班了,我儿子阅读习惯已经养成了,在家看书,能看一个暑假。 最近,读佛经,有一句话彻底治愈了我,分享给大家: 譬如一灯,入于暗室;百千年暗,悉能破尽。 就是佛经有那么多,是否会引发学习焦虑? 其实不用的,因为每一部经,都像一盏灯,当这盏灯进入到暗室里面,就算是千百年的暗室,也一样可以被照亮。 也就是说,一盏灯就够了,不是非要研究很多经书的,把一部经书好好学,在生活中观修,就已经足够开悟了。 其他方面也是一样,不需要花那么多钱,不断地向外抓取,珍惜当下已经拥有的,就已经是幸福了。 这个年头,真的发现:多赚钱,不花钱,才是真正的人间清醒。 总之,这个钱,谁爱花,谁花吧。 反正我不花了。 |
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