李咏突患癌症去世 主持时曾当场不适呕吐 10大癌症征兆千万别忽视!

在癌症面前，每个人都是弱者。

今天，所有华人的朋友圈都被一则悲伤的消息刷屏了。

曾为几代中国人带来欢乐的著名主持人，李咏，因患癌症在美国不幸去世，年仅50岁。

他的妻子、央视导演哈文发微博说：“在美国，经过17个月的抗癌治疗，2018年10月25日凌晨5点20分，永失我爱... ...”

因为此前没有任何李咏患病的消息传出来，所以网友们对他的突然离世感到十分震惊。

有网友表示：“17个月，一条命就这样被癌症夺走，实在让人难以接受。”

其实，李咏的身体早就出现了问题，罹患癌症也并非没有征兆。早在2015年的时候，李咏在录制节目过程中就突发不适，现场呕吐，当时他还被著名娱记卓伟质疑吸毒。

近年来，越来越多的名人因患癌症离开人世。

著名相声表演艺术家师胜杰因肝癌去世，享年66岁。

唱《朋友》《等待那一天》《心的祈祷》的中国内地摇滚乐歌手臧天朔因肝癌去世，年仅54岁。

前央视《东方时空》、《焦点访谈》栏目主持人方静，胃癌转肝癌去世，年仅44岁。

2015年，著名青年歌手姚贝娜因乳腺癌去世，年仅33岁。

《新闻联播》主持人罗京患淋巴癌去世，年仅48岁。

在癌症面前，每个人都是弱者。它就像是一双藏在黑暗之处无形的手，静悄悄地将人拉入深渊。

据《2017中国肿瘤登记年报》,在中国，平均每1分钟有8人确诊为癌症、5人死于癌症。

根据美国的统计，一个男性一生中有42%的概率遇到癌症，而一个女性一生中罹患癌症的概率为37%。

有很多癌症，一发现就是晚期，再多治疗都于事无补。因此，早期症状的识别格外重要。

2018年1月，《健康时报》采访多名肿瘤医学专家，总结了10中癌症最典型的征兆。

• 　　咳嗽、咯血、胸痛——肺癌的相关征象

早期肺癌常常无明显症状，多数早期肺癌因体检发现。当病情发展到中晚期时，常出现刺激性干咳，痰中带血、胸痛、发热、气促等表现。

高危人群：1.长期受环境污染，长期吸烟者、吸二手烟(被动吸烟)者;2.有毒工种(物理、化学致癌物等);3.慢性肺部疾病(肺结核、矽肺、尘肺等);4.人体内在因素(如家族遗传、免疫机能降低以及内分泌功能失调等)

• 　　上腹痛、食欲不振——胃癌的相关征象

胃癌起病隐匿，70%以上无明显症状，随着病情的发展，可逐渐出现消化不良的症状，例如：上腹部饱胀不适或隐痛、反酸、嗳气、食欲减退等，多数患者以为是慢性胃炎或胃溃疡而忽视。

高危人群：1.有胃癌、食管癌家族史者;2.有慢性胃炎，胃息肉，消化性溃疡病史;3.有不良饮食习惯者：如喜烫食、过酸、过辣等刺激性食物，喜食熏烤、煎炸、硬质食物;饮食无规律，暴饮暴食者;经常食用可能霉变食物等;4.大量饮酒，年龄40岁以上;5.精神压力大，长期抑郁、焦虑者

• 　　大便习惯改变、血便——结直肠癌的相关征象

结直肠癌早期症状不明显，或仅感食欲不振、粪便潜血等，随着癌肿的发展，症状逐渐显现，表现为排便习惯改变、腹痛、便血、消瘦等。由于粪便与肿块产生摩擦易引起出血，常误认为是“痔疮”而延误诊治。若上述症状持续时间较长或经普通治疗后而不能缓解时也应及时入院诊治。

高危人群：1、慢性乙型肝炎、丙型肝炎病史;2、家族中已有确诊肝癌患者;3、30岁以上男性及长期酗酒者;4、脂肪肝、肝硬化病人;5、长期食用腌制、烟熏、霉变等食品者

• 　　肝区疼痛，厌油、食欲不振——肝癌的相关征象

肝癌被称作“癌中之王”，超过一半的肝癌患者在发现时多处于中晚期。早期肝癌多无症状和体征，而且大部分肝癌患者本身就有肝炎或肝硬化，当出现肝区不适、胃口不佳等表现时，没有引起足够的重视，肝癌发展速度很快，死亡率高。右上腹疼痛或不适多为肝癌的首发症状，可逐渐出现腹胀、食欲不振、腹部肿块、黄疸、消瘦等症状。

高危人群：1、慢性乙型肝炎、丙型肝炎病史;2、家族中已有确诊肝癌患者;3、30岁以上男性及长期酗酒者;4、脂肪肝、肝硬化病人;5、长期食用腌制、烟熏、霉变等食品者

• 　　吞咽哽噎感——食管癌的相关征象

早期食管癌症状往往不明显，容易被患者忽略。随着病情进展可出现胸骨后不适、吞咽时轻度哽噎感、异物感等，上诉症状可间断或反复出现，甚至长达数年。目前食管癌的治疗是以手术为主的综合治疗，早期发现食管癌，早期治疗可显著延长患者的生命。

高危人群：1、家族遗传史;2、爱吃烫食，爱喝烫茶;3、爱吃含致癌物亚硝酸盐的泡菜，常吃霉变、烟熏、麻辣食物

• 　　乳腺肿块、乳头改变——乳腺癌的相关征象

乳腺癌目前是我国女性发病率第一位的恶性肿瘤，成为女性的“第一杀手”，乳腺出现无痛性并进行性生长的肿块是最常见的首发症状，一般单侧乳房的单发肿块较常见。病变进一步发展可使乳头扁平、凹陷，乳房皮肤出现“酒窝征”、“橘皮样变”、乳房疼痛、腋窝淋巴结肿大等等。

高危人群：1.有乳腺癌家族史的女性;2.月经初潮过早(<12岁)或闭经过迟(>55岁)的女性;3.未生育、晚生育(第一胎在35岁以后)或不哺乳;4.有乳腺导管和小叶非典型增生;5.经常使用含有激素的制品

• 　　性交后出血——宫颈癌的相关征象

子宫颈癌好发生于40岁以上的妇女，是女性常见的恶性肿瘤。早期癌通常无特异性症状，常常在体检时发现。就诊时患者常常主诉为接触性出血，发生在性交后或妇科检查后，同时可有阴道分泌物增多，下腹坠胀等不适。对于持续的高危型HPV感染的患者更应接受定期妇科检查，及早就诊。

高危人群：1、高危亚型人乳头瘤病毒(HPV)持续感染，是引起宫颈癌的主要原因。2、性生活过早的妇女，多孕早产的妇女，自身有多个性伴侣或配偶有多个性伴侣的妇女;3、曾经患有生殖道人乳头瘤病毒、单纯疱疹病毒、艾滋病毒感染或其它性病的妇女;4、吸烟、吸毒、营养不良的妇女;5、有宫颈病变(长期慢性宫颈炎、宫颈癌前病变等)的妇女;6、有宫颈癌家族史者

• 　　腹痛、黄疸——胰腺癌的相关征象

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胰腺癌患者在病变初期常无明显临床表现，表现为明确体征时常为进展期或晚期，预后极差。胰头癌患者可早期出现黄疸而就诊，胰体尾癌发展到一定程度会出现腹痛、上腹饱胀、消瘦等症状。

高危人群：1、长期吸烟、喝酒;2、慢性胰腺疾病患者;3、糖尿病患者

• 　　发热、贫血、紫癜——白血病的相关征象

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白血病是血液系统的恶性肿瘤，可有不明原因发热、疲乏、贫血、消瘦、肌肉或骨头疼痛等不适，还可有鼻出血、牙龈出血等，可伴肝、脾、淋巴结肿大。

高危人群：1、长期或慢性接触某些化学试剂或药物者;2、先天性、遗传性疾病者;3、大量吸入装修污染气体者

• 　　无痛性淋巴结肿大——淋巴瘤的相关征象

表浅淋巴结出现无痛性、进行性肿大为淋巴瘤的早期信号，可伴有发热、乏力、瘙痒等不适。如果出现不明原因的长期发热、盗汗、体重减轻或无痛性的淋巴结肿大等症状，就应该尽早到医院进行检查以便明确诊断。

高危人群：1、工作压力大，经常熬夜，长期过度疲劳者;2、经常处于电子辐射或射线环境者;3、经常使用劣质染发剂者，经常接触含苯或有机溶剂的化学制剂者

对癌症来说，防大于治。保持心情平和、健康饮食、健康作息是重中之重。

一位医生根据目前学界对于抗癌食物的权威研究，给一些食物的抗癌特性打了分，10分为满分，可供参考。

大蒜：神奇的大蒜素 9.2分

研究认为，大蒜之所以有抗癌效果，是因为它能够帮助人体正常细胞DNA的修复，阻碍癌细胞的生殖。

世界卫生组织给我们“吃蒜群众”的建议是，每天吃2-5g新鲜大蒜（相当于一瓣蒜），或者0.4到1.2g的大蒜粉都可以。

粗粮：多吃粗粮少得癌 8.9分

比精米白面稍稍多了一些不可溶性纤维素的成分。，对控制血糖和体重都有很好的帮助。同时这些纤维素还会促进排便，减少粪便长期停留对肠道的刺激。而控制体重是可以减少癌症的核心环节，这也是粗粮能够防癌的主要原因。

绿茶：茶中的抗癌王者 8.5分

绿茶作为茶当中的“茶多酚”王者，茶多酚以及一系列的衍生物质，被认为有着很好的抗氧化剂的作用，能消除人体内因为各种损伤（吸烟、烧烤、感染）所造成的DNA氧自由基损伤。另外在其他的动物实验当中，茶多酚还能够减少肿瘤生成的滋养自身的血管。但是也要同时注意每天喝茶的量，建议避免浓茶，健康品茶。

西兰花：营养物质的宝库 8.3分

十字花科食物常见的有：菜花/西兰花、油菜、白菜、萝卜、甘蓝等。这是一类营养物质的宝库，含有大量的类胡萝卜素（β胡萝卜素、萝卜硫素、叶黄素、玉米黄质等），此外还有维生素C、E、叶酸及矿物质，他们同样也是很好的膳食纤维的来源。

一个肯定的答案，就是蔬菜摄入一定是好的，深色的蔬菜摄入一定更好。

最后，附上世界癌症基金会和中国癌症基金会曾联合提出防癌12条建议：

1.戒烟限酒。这是防治所有慢性病的必要举措。

2.保持良好心态。这是提高免疫力的重要因素之一。

3.在正常体重范围内尽可能瘦。不包括糖尿病病人。

4.每天至少从事30分钟身体活动。走路是最好的运动。

5.避免喝含糖饮料。限制摄入高能量食物。

6.多吃各种蔬菜、水果、全麦和豆类。

7.限制红肉摄入，避免摄入加工的肉制品。

8.男性每天不超两份酒，女性不超一份。（一份酒精含量10-15克）

9.限制盐腌食品或用盐加工的食品。熏制食品也要少吃。

10.不用膳食补充剂预防癌症。医护人员吃保健品的也并不多见。

11.母亲对婴儿最好进行6个月全母乳喂养。减少乳腺癌的发生。

12.癌症患者治疗后应遵循癌症预防建议。

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