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法国卫生监督机构本周发布一份警告声明,称LED照明中的“蓝光”会损害眼睛的视网膜,并扰乱自然的睡眠节奏。建议家居购买“暖白”的LED灯。 5月14日,法国食品环境和职业健康安全局(ANSES)发布一份声明警告称,最新发现证实,暴露于强烈且强大的LED光线会“光中毒”,并且可能导致视网膜细胞不可逆转的损害,并降低视力的敏锐度。 该机构在一份长达400页的报告中建议修改“严重接触”(acute exposure)的最高限度,虽然在家庭或工作环境中很少达到这种水平。 该报告区分了高强度LED光的“严重接触”和低强度光源的“长期接触”(chronic exposure)。 该机构总结道。虽然没有那么危险,但长期接触也会加速视网膜组织的老化,导致视力下降和某些退化性(degenerative 疾病),例如老年性黃斑部退化( age-related macular degeneration)。 根据行业预测,由于LED节能,过去10年,占据一般照明市场的50%,预计到明年年底将达到60%。 产生白光的基本技术是组合短波长LED,例如将蓝光或紫外光与黄色磷光体涂层相组合。光线越白或“越冷”,光谱中蓝色的比例则越大。 进行评估的专家组负责人Francine Behar-Cohen眼科医生告诉记者,LED手机,平板电脑和笔记本电脑屏幕不会造成眼睛受损的风险,因为与其他类型的照明相比,这些设备的光度非常低。 但该机构警告说,手机、手提电脑这些设备属于背光设备,特别是在夜间或黑暗环境中使用时,会“扰乱生物节律,从而影响睡眠模式”。 报告指出,由于儿童和青少年眼睛中的晶状体未完全形成,所以特别容易受到这种影响。 对于家庭照明,该机构建议购买“暖白”(warm white)LED照明,限制暴露于LED高浓度蓝光,并在睡觉前避开LED屏幕。 冷白(cool-white)与暖白 暖白、自然白、冷白 所有,以后尽量别在黑暗中看手机、平板和电脑,特别是小孩。 |
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