- 48小时新闻排行
- 7天新闻排行
|
英国《每日邮报》网站4月11日报道称，午后小睡似乎是相当无害的消遣，但研究人员说它可能会让你的寿命减少好几年。 报道称，科学家发现，白天睡一小时或以上的英国成年人早死的几率提高了近三分之一。 最大的风险似乎与肺病有关，比如支气管炎、肺气肿和肺炎。每天小睡的成年人死于呼吸道疾病的几率最高是那些白天不睡的人的2.5倍。研究人员说，这可能是因为小睡会引发体内的炎症。 不过，发表在《美国流行病学杂志》上的这一发现还称，白天打盹可能是此人已得了肺病的信号。 据报道，剑桥的专家在13年间追踪了1.6万名英国成年男女。专家发现，白天小睡不超过一小时的人死亡风险略微上升了14%左右。但若小睡时间超过一小时，死亡风险会提高32%。 拉夫伯勒大学睡眠研究中心教授吉姆·霍恩说，短暂的打盹或许仍大有帮助。他说：“如果小睡时间不超过一小时，绝大部分（约85%）的人面临的风险并没有提高。”
免责声明：本网转载的文章仅为传播更多信息之目的，本网未独立核实其内容真实性，文章也不代表本网立场。如文章侵犯了你的权利，请联系我们修改或删除。本网提供的内容，包括并不限于财经、房产类信息，仅供参考，不构成投资建议；本网内容，包括并不限于健康、保健信息，亦非专业意见、医疗建议，请另行咨询专业意见。本网联系邮箱：contact@cacnews.ca  |
科技 7 小时前
生活 7 小时前
加拿大 8 小时前
加拿大 8 小时前
加拿大 8 小时前
娱乐 8 小时前
关注获得及时、准确、全方位的新闻消息
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
