生活中有许多小习惯，也是每个人生活中，每天会做的、必须会做的、想要做的，而有哪些习惯，不只暴露了年龄，也让身体、肌肤开始出现老化的状况呢？以下6件事，都会让自己提早老化。

一、揉眼睛

什么样的情况最容易揉眼睛呢？眼睛进沙、鼻子过敏、视线模糊，都会用手不停地揉眼睛。但眼睛周围的肌肤，是脸上最脆弱的部位，经常揉擦，可能会破坏眼部周围肌肤的弹性，加速细纹形成，老化眼周就随之而来。

二、午休趴睡

上班族、学生族群，最喜欢在桌子上趴着休息一毁，这样的举动，竟会伤害脸部的肌肤？趴睡时，会带给脸部压力，在同时电脑前的辐射也会让肌肤的水分蒸发，造成肌肤干燥、衰老，可以加个软垫，让脸部受压的机会减弱。

三、撑托下巴

等待、慵懒、装可爱，许多人有用手托下巴的小动作。其实这样的小动作，不仅拉扯脸部肌肤、破坏脸部平衡，还可能造成脸部左右边不对称，拉扯肌肤久了，就会产生小细纹，等出现细纹，要挽救就难了。

四、用吸管的习惯

很多人不会刻意去关注的“用吸管喝东西”，嘴巴在吸食饮料的时候，长期嘴部这样的反复动作，会让嘴边周围产生许多的皱纹。

五、噘嘴、大笑表情纹

到了一定年纪，肌肤会随着时间老化，也开始注重美白、抗皱的保养品。虽然保养品都没少用，为何皱纹还是存在呢？其实这样的纹路，跟表情、习惯有关系，如：噘嘴、抬眉等等，请尽量减少。

六、于颈部喷洒香水

颈部是香水发挥香气最佳的迷人部位，但同时也可能会加速颈部肌肤流失水分的可能性，久而久之导致颈部肌肤提前老化。部分香水中的化学成分，与紫外线产生了反应，也有导致斑点的可能性，严重点还有可能会出现皮肤过敏、敏感的问题。