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新冠以来，我们听到和看到了太多数据在告诉人们世界疫情的变化。 每日新增确诊、美国日增、航班熔断…
从几万到几十万、几千万，数字在人们眼中的敏感度在降低。 尽管这背后意味着生与死的距离，那些没经历过新冠的人，始终不会懂得那些具象真实的感受。
当看到自己的检测报告呈positive那一瞬间不真切的恍惚感； 当面临没有充足的后备医疗，只能自己在住处隔离，还得为自己柴米油盐的日常续存的孤独； 当在几天内拿到不同检测结果，产生自己可能被误诊怀疑时的悲喜交加； 当发现自己嗅觉和味觉正在逐渐失去时的慌乱… 这些感受，只有经历过的人，才会懂。
在网络上，有这样一些海外留学生，他们积极应对新冠，记录下自己确诊新冠以来的日记。 他们有的坐标北美、有的坐标欧洲、亚洲… 这些留学生在分享自己新冠历程的同时，也在勉励更多陷入新冠或是对此极度畏惧的人。 即使确诊了新冠，也并不意味着死亡。 事实上，在身体状态良好反应呈轻症的情况下，新冠有着相对较高的自愈可能性。 只要积极面对，放平心态，他们相信，自己可以顺利渡过这一关。 A君：胜利的日子越来越近 应A君要求打码厚一点 D1：12月4日。A君在室友确诊后自愿去做了核酸检测，结果显示阳性。 A君自己找了宾馆隔离，没感冒没咳嗽没发烧。怕母亲担心，他只告诉了父亲这一情况。并且告诉自己保持乐观。 D2：A君外出买了足量的青菜和肉。有点鼻塞，其它无异常。 当地没有给新冠轻症患者提供拍胸片、心电图的服务，只能自己隔离或去集中地点隔离。A君开始自己记录早晚体温，并希望有时间能去做CT。 D3：与大使馆取得了联系。除了担心自己病情恶化外，有些胸闷气短，嗓子有痰，无其它异常。预计10天去做复查。 隔离时从窗外远眺的风景 D4：轻微肠胃不适，无其他异常。 D5：心情比前两天好，A君还自己做了饭。除了鼻塞无其它明显症状。感觉看到了希望的曙光：“胜利的日子越来越近了。” A君发布的新冠日记视频截图 D6：无异常，A君已经不再担心身体会产生恶化症状。开始每天倒计时盼望结束隔离。同时也接触了网络上的心理辅导。 打算停服连花清瘟。与共同处于隔离状态的同学互通信息，纾解压力。 D7：食欲增加，感觉恢复了嗅觉，依旧除了鼻塞、有痰、胸闷无其它异常。 盼望自己14天复阴，尽快回到学习生活中去。畅想以后面对疫情更小心翼翼的“生存备战”。 D8：身体无其它异常。每天自己做饭，同时摄入水果和纯果汁。心情开朗。 D9：感谢网络上网友的关心和关注，回答网友疑问： 在白俄罗斯确诊的新冠患者，在不需要用到急救和呼吸机的情况下，都会让自行隔离。 怕学校提供的隔离宿舍4人间出现交叉感染，所以A君自己另外找了宾馆隔离。 至于为什么还能外出买菜走动？当地政策是轻症患者可以去超市和药店购买必需品。没有外来帮助的情况下，一切都得自助。 核酸检测也是，无强制要求。在白俄罗斯，如果你的室友确诊新冠，没有人会要求你做检测。 当地老师给的建议是无症状不需要去做检测，在寝室待够五天或者一星期不用来上课就行了。A君自行去做检测是出于对自己和对身边人负责。 由于教育部无法认证全网课学历，疫情期间回国上网课也难以实现。 A君发出的确诊补充说明 现在，A君还在望眼欲穿，盼望转阴那一天早点到来。 福子：像得了一场重感冒 11月7号晚上，福子洗完澡感觉很累，第二天起床嗓子疼。11月10号去做了测试显示阳性。 症状：好像得了重感冒。几乎失去了味觉和嗅觉。 加拿大当地政策也比较佛系、管制宽松，轻症确诊患者可出行（去公园走走）。 此外，福子提醒学签过期的留学生一定要及时申请医保！！ 福子在某天晚上有点呼吸困难却发现自己医保已经过期的时候，非常崩溃，只能等到第二天去跟医保方面联系。 福子告诉大家，在得知自己确诊新冠后，往往也会伴随一定的心理负担，害怕把新冠传给别人，同时也担心自己的学业受到影响。 几天后因为没有其它症状出现，福子尝试了停药（连花清瘟），除了疲累感增加无其它不良反应。此外，感觉肺活量变小了，有痰感。 福子没有去医院的原因是加拿大新冠轻症患者会让自行在家吃药。如果有疑问可以打811有护士解疑。 第6天，福子恢复了部分嗅觉和味觉，仍有咳嗽。 第9天，福子嗓子完全不痛了，仍然有些无法呼吸的感觉。 第15天，依然轻微咳嗽，有疲累感。（关于吃药：加拿大轻症或中症在家观察。当地健康官：不吃药的情况下无症状可以出门。） 福子所处地的市中心 第22天，福子出现手脚神经痛，跟健康官沟通过后去诊所看病，开了验血报告。 由于如今的易疲体质，出门回来会感觉很晕。 正常情况下，轻症患者两个星期到四个星期康复。 虽然福子目前还没有摆脱这些症状，但她祈盼着自己能够早一点完全康复。 另外福子也很负责任的告诉日报君，上述“纯属个人经历和理解”，虽然是自身亲历，但福子不希望自身的经历会误导其他情况不同的人。 从双阳到双阴，也可能是“虚惊”一场 除了A君和福子的遭遇外，还有个别留学生在准备回国前一天，遭遇了“海外华人的噩梦”——新冠检测呈阳性。 在临行前一天得知自己确诊了新冠，更有甚者是双向阳性（核酸检测和血检），可以说是“确诊中的确诊”。 不但好不容易买到的回国机票可能作废了，看到检测结果的本人更是一瞬间慌了神。 甚至产生“positive还会有别的意思吗？”这样的想法。 排除检测结果无误，从一些留学生及海外华人分享的经验中，这里其实还存在另外一种可能—— 误诊。 如果在身边亲友都拿到阴性检测，并且自己一直没有任何症状的情况下， 为了防止出现“误诊”的情况，可以与当地的健康部门联系，重新去做检测，或者更换更权威的检测中心，以确保结果无误。 现实中，“误诊”这样匪夷所思的情况虽然不多，但确有存在。 短短几天时间，先是经历双阳又经历双阴，心情像是游荡在云霄飞车上。 Tips*：一定一定要去正规场所检测，有疑虑的情况下多测几遍确保结果无误。 尤其是登机前被“误诊”，不仅虚惊一场错过好不容易买到的航班，也会耽误原本计划好的行程。 难以消除的软暴力 留学生们在网络上发布了自己的经历后，当然也会收到一些来自键盘侠们不和谐的声音。 比如坐标位于法国的留学生C小姐和她的朋友，在收到来自各界很多温暖友善的回应的同时，也会看到这样的留言： “待在国外不要回来了” “别回来传染病毒” “还留学啊，命都不要了” 视频截图，下同 还有一些对留学有“独到见解”的： “能出国留学的都是利益阶层，官员子女。普通人家有多少人负担得起一年一百万左右的费用，官老爷的子女回国都不用隔离的。” “不是太穷就是太傻……” “去法国留学足以说明智商严重欠费了，感染没什么，最好就……” 还有人说：“勇敢点，待在那儿，守住国门，拒绝病毒。” 包括前面的A君、福子都曾收到过类似的留言。 留学生们可以从新冠中自愈，却难以撤销网络上这些不善的软攻击。 那些经历过阳转阴、彻底走出新冠病毒的留学生们，担心被孤立、被歧视也成了他们的生存现状。 他们盼望着能够早日重回正常的学习和生活中去。 写在最后 海外的留学生们，如果检测后确诊了新冠，切忌慌乱和消极应对。 病毒体现在每个人身上，会有不同的病症表现，无法一概而论。 如果确诊后有明显症状和不适感一定要及时就医，争取最大限度的医疗资源。 但在轻症情况下，即使无法及时享受到当地医疗，也不要过度担惊受怕，多数情况下是能够自愈的。 除了上述几位留学生，网络上还有很多留学生及海外华人自行隔离后自愈的例子。 每天多喝水、补充维C、认真观察自己的症状，积极乐观应对，才能早点摆脱病毒。 即使不幸中招，获知自己确诊新冠后，可以去做这样几件事： -联系最近的密接者（室友、身边好友等），告知他们尽快去做检测； -告知家人（尽管一些留学生在轻症情况下倾向于不给家人增添担忧），联系使馆寻求帮助； -更改之前可能已经预定好的行程； -确保自己的医保处于有效状态； -观察自己的症状，轻症情况下自我隔离积极应对大概率能自愈； -倾诉心情，不要怕，积极寻求鼓励安慰和帮助。 海外疫情还在肆虐，不要放松警惕，也千万不要过度紧张、自己吓自己。 最后想用一位曾分享自己确诊经历的网友的一段话来做结尾： “如果你身边有确诊新冠的小伙伴，希望你们告诉他： 不要怕，年轻人身体好，可以自愈的。有任何困难，或者感到被孤立，欢迎来找我倾诉。” 这样就是最大的鼓励和安慰了。 *最后也感谢上述这些愿意将经历分享给更多人的留学生们，祝愿他们都能早日康复，彻底回归正常的生活。 免责声明：本网转载的文章仅为传播更多信息之目的，本网未独立核实其内容真实性，文章也不代表本网立场。如文章侵犯了你的权利，请联系我们修改或删除。本网提供的内容，包括并不限于财经、房产类信息，仅供参考，不构成投资建议；本网内容，包括并不限于健康、保健信息，亦非专业意见、医疗建议，请另行咨询专业意见。本网联系邮箱：contact@cacnews.ca  |
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