研究显示：维他命D有助抵抗新冠病毒

在起源营养中心（Origins Nutrition Center）工作的欧斯伯恩医生（Peter Osborne）建议居民通过服用维他命D来增强自己对新冠病毒的抵抗力。（FOX5）

一项近日发表的研究显示，服用维他命D以及其它日常多种维他命可以帮助抵抗新冠病毒。在位于德州糖城（Sugar Land）的起源营养中心（Origins Nutrition Center）工作的欧斯伯恩医生（Peter Osborne）表示，多项研究表明服用维他命D是抵抗新冠病毒最简单的方法。

福斯新闻(FOX)报导，欧斯伯恩表示，目前有证据表明，体内缺乏维他命D的新冠病人在感染新冠病毒后更容易出现病情加重的情况，并更有可能需要呼吸机进行辅助治疗。还有研究表明适当服用维他命D可以避免90%的新冠死亡。

在冬天，由于接受阳光辐射的几率减少，人类体内的维他命含量会急剧降低。一般情况下人每日需要至少20分钟的阳光照射，才能获得足够的维他命D。这也是为什么很多人需要服用维他命片来保证体内的维他命D含量。

欧斯伯恩表示，现在有些医院都开始使用维他命D疗法，不止是用于预防而已。目前东佛吉尼亚医学院（East Virginia School of Medicine）治疗新冠的制式疗程已经纳入使用维他命D，其内容包括为新冠患者提供2万到6万单位的维他命D。欧斯伯恩还说，维他命D的价格非常便宜，并可以在多数药店找到。服用的适当剂量是体重每一磅重，服用1000单位(international units ，IU)，体重100磅的人，摄取单位为1万IU。

欧斯伯恩还强调，居民可以通过服用四种补充剂，即维他命D、维他命C、锌片(Zinc) 和檞皮素（Quercetin)来增强自己身体的抵抗力。

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