十年恋情无果…李若彤曾罹忧郁症 一星期没洗澡、刷牙

李若彤常在社交平台分享自己的日常生活。（取材自微博）

香港“最美小龙女”李若彤近年专注在大陆发展，58岁的她靠着运动习惯保持巅峰状态；日前她在上海出席“她势界”2024女性影响力大赏担任演讲嘉宾，分享自己面对忧郁症与情伤的过去；她说病情最严重的时候，一个礼拜不出门是常有的事，待在家里不刷牙、不洗澡也不觉得邋遢。

综合媒体报导，李若彤在活动中透露，六、七年前经历十年恋情结束、父亲重病离世、媒体恶意解读，自己开始怀疑自己：“我真的很失败吗？”她当时患上忧郁症，病情最重的时候，只有在健身房才能喘息片刻。

李若彤自言当时过着非人生活：“忧郁症最严重的时候，一个礼拜不出门是常有的事，待在家里不刷牙、不洗澡、连头发也不梳，甚至不会觉得这样的自己很邋遢。”她形容自已像个机械人一样生活，除了基本维生的吃饭、睡觉与“被迫”呼吸，其他一切均与自己无关。

李若彤更分享连家人都不知道的忧郁行为：“我经常从27楼住家的阳台往下看；切水果的时候突然举起水果刀，对着锋利的刀刃讲话；还会半夜一个人开车去坟场，独自流连、发呆。”

李若彤分享是健身拯救了她的人生，形容健身是“救命恩人”，像一条绳索让自己从忧郁症的深渊里爬出来。

李若彤也回应58岁未婚未育，“我希望大家就算到70岁，也要说『我才70岁』，这个就是活力”，“才58岁的我，依然没有结婚，依然没有生孩子，刚才句话可以这样理解：无论面对什么样的人生境遇，女性都要有独立的能力，哪怕独行，也要保有内在的活力，活着的力量。”

李若彤出席上海“她势界”2024女性影响力大赏活动担任演讲嘉宾。（取材自凤凰网）

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