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你手中的热茶，或许正悄悄带来塑料微粒？ 看似温暖、令人放松的一杯热茶，背后竟可能隐藏健康风险。加拿大医生、渥太华大学的医学博士马克·海曼(Mark Hyman)近日在社交平台发出提醒：即便每天只喝一杯茶，也可能在不知不觉中吞下数十亿颗微塑料。 在Facebook上的一则发文中，海曼引用《ACS Publications》期刊的研究指出，常见的塑料材质茶包在95°C的热水中，仅一次冲泡就可能释放多达116亿个微小塑料颗粒。 “茶的确富含抗氧化物，对身体很有益，”他写道，“但如果连带摄入的是塑料颗粒，那这些益处可能就被悄悄抵消了。” 微塑料，藏在茶杯里的隐忧 微塑料，是指直径小于5毫米的塑料残片，如今已被广泛检测到存在于空气、食物和水中。虽然对人体长期影响仍在研究中，但已有迹象显示，它可能与癌症、荷尔蒙失调及生殖健康问题有关。 2024年刊登在《Chemosphere》杂志上的研究，对市面常见的茶包材料进行了测试，发现无论是尼龙还是聚丙烯制成的茶包，在热水冲泡后都会释放大量微塑料：
研究者指出，这些纳米塑料能穿过细胞膜、进入体内组织，尤其对儿童可能造成更大伤害。
避开塑料，喝得更安心 为减少摄入微塑料的风险，海曼提出了几项建议：
他强调，喝茶依然是健康生活方式的一部分，但正如我们重视食材的来源，也应该对茶叶与包装材料保持警觉。 英国人爱茶如命，但塑料也悄然相随 PG Tips的调研显示，英国人每天喝掉超过5300万杯茶。其中，有12%的人一睁眼第一件事就是泡茶，超过10%的人一早连喝三杯，许多人更是表示“不喝茶，整天没精神”。 有趣的是，10%的人宁可跳过刷牙，也不愿放弃早茶;37%的人甚至省去看新闻，只为有时间泡一杯。 但随着更多研究揭示茶包的“塑料副产品”，或许我们应该问问自己：这杯茶里，除了香气和温度，还有什么? 为健康泡好每一杯 随着人们对微塑料潜在影响的关注升高，选择更环保、健康的泡茶方式，正在成为一种新的生活智慧。 如海曼医生所言：“别让每杯茶都变成塑料的盛宴。”少一点塑料，多一分安心，让你的每一口茶都真正滋养身体，而非负担健康。 免责声明：本网转载的文章仅为传播更多信息之目的，本网未独立核实其内容真实性，文章也不代表本网立场。如文章侵犯了你的权利，请联系我们修改或删除。本网提供的内容，包括并不限于财经、房产类信息，仅供参考，不构成投资建议；本网内容，包括并不限于健康、保健信息，亦非专业意见、医疗建议，请另行咨询专业意见。本网联系邮箱：contact@cacnews.ca  |
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