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大肠癌已不再是老年人的专利，愈来愈多年轻族群被诊断罹患，且往往发现时已属晚期。示意图。(联合报系数据照片) 大肠癌已不再是老年人的专利，愈来愈多年轻族群被诊断罹患，且往往发现时已属晚期。台湾医师黄轩在脸书 发文指出，年轻人罹患大肠癌的风险正逐年攀升，背后与日常生活中摄取过量含糖饮料息息相关。黄轩表示，包括可乐、奶茶、果汁及含糖红茶等常见饮品，若每日饮用，将显著提高大肠癌的发病风险。他引用研究数据指出，每天喝两杯含糖饮料者，其罹癌风险为未饮用者的2.18倍；即使仅每日一杯，风险也提升16%。尤其若青少年（13至18岁）时期每天增加一杯含糖饮料，成年后罹癌几率将增加32%。 他强调，含糖饮料对大肠的伤害，甚至超过红肉与加工食品。过去人们普遍认为香肠、培根等加工食品较具致癌风险，但最新研究指出，糖分对肠道的长期刺激可能造成更大损害。 根据美国统计，有多达63%的成年人每天至少饮用一杯含糖饮料。黄轩推测，这也可能是大肠癌年轻化现象背后的重要因素之一。 为了降低罹癌风险，他建议民众，尽量改以白开水、无糖茶、天然果昔取代含糖饮料；购买饮品时详阅成分标示，警惕“少糖”字样可能掩盖实际含糖量；养成定期检查与健康饮食习惯，从日常中落实肠道防癌。 免责声明：本网转载的文章仅为传播更多信息之目的，本网未独立核实其内容真实性，文章也不代表本网立场。如文章侵犯了你的权利，请联系我们修改或删除。本网提供的内容，包括并不限于财经、房产类信息，仅供参考，不构成投资建议；本网内容，包括并不限于健康、保健信息，亦非专业意见、医疗建议，请另行咨询专业意见。本网联系邮箱：contact@cacnews.ca  |
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