全球“生活工作平衡”指数排名最幸福工作地方是……

加新网CACnews.ca| 2025-8-26 10:43 |来自: 星岛日报

不少人都希望能达到生活与工作的平衡（Life-work Balance），但不少上班族都只能沦为任劳任怨的打工一族，每日被工作压迫得透不气过来。全球人力资源网站“Remote.com”刚公布全球60国家或地区的“工作生活平衡指数”，台湾位居亚洲第4名，在全球仅排在30位，香港则排44位，北京排52位。

“工作生活平衡指数”综合比较60国家地区

网站“Remote.com”以薪金待遇、工作时数、法定年假（Statutory Annual Leave）、职场安全及保健福利等职场指标，综合比较全球60国家或地区的“工作生活平衡指数”，排名越高就代表劳工越能在工作与生活中达到平衡，越低则代表是劳碌命、工作过度占据生活。

现代人心态转变，注重生活与工作间取得平衡。路透社

香港仅排44位。remote.com

新西兰排名第一。remote.com

全球生活工作平衡指数调查结果出炉。remote.com

新西兰连续三年夺冠

报告显示，新西兰连续三年夺得榜首，且因最低工资有所提高，得分比先前提高6分。爱尔兰蝉联亚军，比利时也再次拿到季军。第四到十名依序为德国、挪威、丹麦、加拿大、澳洲、西班牙、芬兰。

亚洲国家或地区中，新加坡排最高的25位、马来西亚排27位、日本排第29位，台湾排30位。至于香港则排44位，北京排52位。

荷兰一星期工作仅30.5小时

虽然是新西兰夺得榜首，但欧洲国家在生活与工作平衡方面是整体领先，前十名中有7个欧洲国家。相较之下，亚洲、非洲国家都没有进入前20名。

荷兰是工作时间最短的国家，每周仅工作30.5小时，伊拉克、埃塞俄比亚的休息时间也相对充裕，阿拉伯联合酋长国和卡塔尔则是每周工时最长的国家。

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