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示意图。（取自123RF） 搭飞机时，许多人喜欢选择窗边位置，不仅能欣赏云海，也能靠著休息。不过皮肤科专家提醒，在高空窗边长时间曝晒，紫外线剂量恐比地面更高，若忽略防晒，长期下来恐增加皮肤老化与皮肤癌风险。 根据“每日邮报”报导，加拿大一名空服员近日在TikTok影片中提醒乘客，“坐窗边记得擦防晒、拉下遮阳板”，更引用数据指出，飞行中窗边曝晒一小时，等同于日光浴床20分钟的辐射量。影片掀起热议，不少网友质疑真实性。 专家表示，这项说法虽略显“简化”，但确实反映部分事实。根据皮肤癌基金会资料，飞机窗户虽能阻隔大部分UVB（晒伤主因），却无法有效防堵UVA。UVA能深入真皮层，与皱纹、老化甚至皮肤癌有关。研究也指出，高空的UVA强度可能是地面3倍，飞行员在驾驶舱曝晒1小时，所受剂量与日光浴床20分钟相当。 皮肤科专家提醒，一般偶尔搭机的乘客风险不高，但若经常搭乘长程白天航班，仍建议采取预防措施：出发前涂抹并定时补擦SPF30以上防晒乳、尽量拉下遮阳板、穿著长袖衣物，或选择靠走道的座位，降低紫外线暴露。 目前部分航空公司已著手研究具备抗UV窗户材质，可阻隔约99%紫外线，但尚未普及。专家强调，养成简单的防晒习惯，仍是飞行中最有效的自我保护。 免责声明：本网转载的文章仅为传播更多信息之目的，本网未独立核实其内容真实性，文章也不代表本网立场。如文章侵犯了你的权利，请联系我们修改或删除。本网提供的内容，包括并不限于财经、房产类信息，仅供参考，不构成投资建议；本网内容，包括并不限于健康、保健信息，亦非专业意见、医疗建议，请另行咨询专业意见。本网联系邮箱：contact@cacnews.ca  |
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