“反向作息”…浙江101岁奶奶爱吃薯片 每天追剧到凌晨2点

101岁奶奶姜月琴日子过得比年轻人还“鲜活”。（取材自温州都市报）

浙江一名101岁的“宝藏奶奶”姜月琴，日子过得比年轻人还“鲜活”；温州都市报报导，“宝藏奶奶”有套独特的“反向作息”规律，每天熬夜追剧到凌晨2点，她还爱吃零食，一口好牙能咬下坚硬食物，最爱薯片、沙琪玛，“宝藏奶奶”年轻时是旅游达人，89岁还能走上南京中山陵。

每天上午睡到10点多，姜奶奶起床后的第一件事是喝一杯香浓的绿茶。“我妈就跟年轻人一样，是个十足的『夜猫子』！”提起姜奶奶的日常，女儿姚松萍说，母亲有一套独特的“反向作息”规律：每晚总要开著电视看到凌晨2点多才睡”。

“早上10点多自然醒，因此早中饭便合二为一，等到傍晚6点再吃第二顿。若到了晚上9点多饿了，她会再吃些饼干之类的零食。“别看她睡得晚，睡眠品质可是一点都不差，躺下没几分钟就睡著了。”姚松萍补充。

据报导，姜奶奶口中无一颗假牙，牙口好得让人羡慕，除了马蹄松，沙琪玛、番薯枣等也是姜奶奶“零食宝库”里的常见食品；不仅如此，姜奶奶还像年轻人一样钟爱薯片。

姜奶奶的老伴姚爷爷已故多年，但至今提起这对模范夫妻，邻里仍不停地点赞。他们曾在五马街老巷住了30多年，经常手牵手在巷口散步、晒太阳，邻居称他们是“巷子里最黏人的一对”。

“我妈没读过书，大字不识一个；我爸读书识字，年轻时就是我妈的专属『翻译官』。”姚松萍说，父母谈恋爱时，父亲每次发了工资，第一件事就是去电影院买票，拉著母亲的手走进放映厅。

如今，姜奶奶不爱主动出门，但她曾是个爱闯荡的旅游达人。40多岁时，姜奶奶和姚爷爷一起去黄山，80多岁时，两人到杭州旅行，还在离西湖不远的地方租了房子小住了大半年。

89岁时，姜奶奶还跟著家人去南京中山陵。 “中山陵的台阶又高又陡，奶奶扶著栏杆一步一步往上走，喘著气也不肯歇，嘴里还不停念叨著『要坚持，能上去』。”徐小秋说，“我们年轻人都觉得累，她却凭著一股劲儿爬到了顶上。”

近两年，姜奶奶还去过洞头、永嘉、金华、苏州游玩，前前后后去过20多个城市，妥妥地圆了旅游梦。

姜月琴（左）。（取材自温州都市报）

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