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加拿大人退休生活被“摧毁”! 照顾父母孩子两头烧, 养老钱快耗光

加新网CACnews.ca| 2026-10-14 10:10 |来自: 加国无忧

Tracy Slaney 曾经设想,退休后可以和丈夫一起环游世界。

但和加拿大许多家庭照护者一样,为了照顾生病的亲人,她不得不一次次推迟自己的生活和退休计划。

如今,她说,这些计划已经“彻底被摧毁”。

加拿大人退休生活被“摧毁”! 照顾父母孩子两头烧, 养老钱快耗光

图片来源:51.CA 资料图片

2014 年,Slaney 的父亲被诊断出癌症晚期,她开始承担照护责任。

父亲去世仅几天后,母亲又被诊断出失智症。此后,她继续照顾母亲,直到母亲于 2019 年去世。

到了 2020 年情人节,她又得知丈夫患上第四期结直肠癌。

此后几年,她把大部分时间、精力和金钱都投入到照顾丈夫上,直到丈夫于今年 4 月去世。

“我已经连续照顾家人 12 年了,几乎没有停下来过。”她说。

金融公司 Edward Jones 发布的一份新报告显示,加拿大越来越多家庭照护者正承受沉重的经济压力。

在照顾 65 岁以上亲人的加拿大人中,超过七成同时承担对方的经济支出,每年需要花费数千加元。不少人因此减少甚至停止储蓄,动用现有存款,削减退休储蓄,甚至从退休账户中取钱。

Edward Jones 董事兼理财规划师 Tracey McLennan 表示,超过九成受访者都需要自掏腰包承担部分照护费用。

约 83% 的人表示,照护责任已经影响到自己的生活方式。有人因此搬家,有人需要把被照护的家人接到身边,也有人不得不削减日常开支。

其中,54% 的照护者属于典型的“夹心一代”——一边养孩子,一边照顾父母或其他亲人。

被照护者中,63% 是父母,10% 是祖父母,9% 是配偶,9% 是岳父母或公婆,另外 9% 是朋友、兄弟姐妹或其他亲属。

如果被照护者无力补偿相关开支,照护者平均每年需要自掏腰包 10,190 加元。

加拿大人退休生活被“摧毁”! 照顾父母孩子两头烧, 养老钱快耗光

图片来源:Pexels,作者:Jsme MILA

Slaney 表示,即使有医疗保险,很多费用仍然无法报销。

“有些药不包括在保险里,有些医疗用品也不报销,还有交通费用。有时候我不能在场,就必须请护理人员,而这也非常贵。”

Slaney 38 岁时,父亲被诊断出癌症。

那原本正是她事业发展的黄金阶段。

但接下来的十多年里,她为了照顾家人放弃过升职机会,也不得不频繁请假。

“当时正是我事业最重要的阶段。”她说。

她回忆:“我们基本上把所有东西都失去了。以前有两辆车,有储蓄,什么都有。但没有人会真正为这种情况做好准备——突然只剩下一份收入,而我自己还要不断请假。”

加拿大照护卓越中心首席执行官 Liv Mendelsohn 表示,为照顾亲人而离开职场或减少工作时间的人,实际上会“被惩罚两次”。

第一次,是职业发展受到影响,错过升职和增加收入的机会。

第二次,则是在退休后。

因为工作时间减少,加拿大退休金计划的供款也会下降,最终领取的退休金可能更少。

Slaney 已经切身感受到这种连锁影响。

她说:“过去六年里,我们损失了超过 10 万加元,包括收入、储蓄和注册退休储蓄计划里的钱。照护这一路走下来,几乎什么都耗光了。”

如果照顾的是 18 至 64 岁的较年轻家庭成员,照护周期往往还会更长。

McLennan 表示,这类照护者更可能持续投入自己的资金,同时也更容易因为长期照护影响身体健康。

与此同时,照护者自己也在变老。

Edward Jones 的报告显示,加拿大照护者的平均年龄为 49 岁,平均需要承担照护责任 7 年。

而 49 岁左右,恰恰通常是很多人收入接近高峰、最应该积极为退休储蓄的阶段。对不少家庭来说,这个年龄段还同时面临子女大学教育等大额支出。

根据加拿大照护卓越中心的数据,目前每五名照护者中,就有一人已经超过 65 岁。

Mendelsohn 表示:“我们看到越来越多照护者自己其实也只差一次跌倒,或者一次住院,就可能变成需要别人照顾的人。”

她举例说,如果妈妈正在照顾爸爸,但妈妈突然摔倒,那么他们的孩子很可能一下子需要同时照顾两个人。

也正因为如此,加拿大原本常说的“夹心一代”,如今正在变得更加复杂。

非营利倡议组织 CanAge 首席执行官 Laura Tamblyn Watts 形容,现在已经不只是普通的“夹心一代”,而是层数更多的“总汇三明治”。

她说:“一个 90 岁的人,可能由一名 68 岁、仍然全职工作的家人照顾;与此同时,隔壁另一位同样 68 岁的人,自己却又需要更年轻的家人来照顾。”

长期承担照护费用,也正在反过来影响照护者自身的健康。

Edward Jones 的调查显示,49% 的受访者表示,为了节省开支,他们减少了自己在医疗方面的花费,结果自身健康也受到影响。

Mendelsohn 表示,当家里有人患上严重疾病时,谈钱往往非常困难。

“当一个人不得不在‘给自己家里买食物’和‘按照自己希望的方式照顾父亲’之间作选择时,往往会产生很强的愧疚感。”

不过,McLennan 认为,越是困难的话题,越应该尽早谈。

她说:“有些话题,我们从小就被告诉不要在饭桌上讨论。我们不谈死亡,也不谈钱。”

她建议,家庭成员应该提前问清楚父母希望怎样度过晚年,也要尽早和兄弟姐妹讨论,将来由谁承担什么责任。

因为现实中,照护责任往往不会平均分配,而是集中落在某一个人身上,而且很多时候是家里的女性。

不过,突然成为照护者,并不意味着必须彻底放弃原本的人生计划。

McLennan 表示,可以根据现实情况重新调整计划,例如和理财规划师一起评估家庭支出和取舍,在承担照护费用的同时,尽量继续为退休储蓄。

加拿大人退休生活被“摧毁”! 照顾父母孩子两头烧, 养老钱快耗光

图片来源:Pexels,作者:https://kaboompics.com/

Slaney 计划再工作五年,然后从政府岗位退休。

到那时,丈夫已经无法陪她一起旅行,但她仍希望能和两个孩子完成当初的愿望。

当被问到最想去的三个地方时,她几乎没有犹豫:“夏威夷。夏威夷。夏威夷。”

她说:“那是我丈夫生前最想去的地方之一,我们一定会替他完成这个愿望。”

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