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肥胖 – 小城市的大问题 肥胖问题困扰加拿大人 随着经济的发达和民众生活水平的提高，人们的体重似乎也在不断的增加。肥胖问题已经成为困扰加拿大人的主要健康问题之一。 加拿大统计局的数字显示，加拿大成年人中有四分之一属于肥胖，儿童人口中的这个比例是每12个儿童中就有一个肥胖。 加西小城穆斯乔肥胖问题特别严重 加拿大平原省份萨斯喀彻温省是加拿大西部地区体重超标问题最严重的省份，该省的小城市穆斯乔市的肥胖问题比加拿大全国的平均水平更加严重;这个人口3万3千人的小城市里差不多三分之二的居民属于体重超标。 专家们认为肥胖的原因有多种，比如遗传因素、卡路里摄入过多、含糖多脂肪多的食品吃得太多、运动量过少、等等;减肥的方法自然也是针锋相对的减少卡路里摄入量、少吃含糖高和脂肪含量高的食品、加强运动、等等。 加拿大政府为了提醒人们注意肥胖的危害性和鼓励人们减肥还花费大笔金钱大作广告宣传。 私企和非营利组织联手助人减肥 穆斯乔市的一个名叫“康复联盟”的运动康复中心的老板蓝斯特拉医生宣布免费为本地居民提供健康减肥培训。蓝斯特拉与穆斯乔市的基督教女青年会合作，为本市肥胖人口中的1千人提供减肥咨询和培训项目;每个参加减肥项目的人可以享受72节健身房教练指导下的免费身体锻炼、12节课的免费营养师咨询、12节免费行为疗法咨询课和两次免费的体能测试。 参加这一免费减肥项目的人除了必须是穆斯乔市居民之外，还要满足另外几个条件。比如年龄在18岁到64岁之间、身体的体重和身高指数超过30 (这是医学定义的肥胖标准)、要有一个共同锻炼的伙伴和要有至少3个亲朋好友作为减肥支持小组的成员(支持小组的作用是鼓励和督促把减肥行动坚持下去)。 “康复联盟”的老板蓝斯特拉拿出公司资源为上千名穆斯乔市肥胖者提供免费减肥指导项目当然可以是另一种做广告的方式，因为媒体的广泛报道可以说是最好的免费广告。但身为康复医师的蓝斯特拉医生指出了另外的理由;他认为政府往往是只说不做、或者是说得多做的少，写了不少报告，做了不少广告，但实际事情却没有怎么做;要干实事还要靠私人公司和非营利组织，因为私企和非营利组织可以说干就干，拿出解决具体问题的实际办法。 穆斯乔居民积极报名减肥 蓝斯特拉医生发起和赞助的这一穆斯乔市居民免费减肥项目受到当地居民的广泛欢迎。第一个报名参加的是单身母亲阿普尔;她边做肌肉锻炼边说，有教练指导的锻炼很有益处，教练告诉你做什么运动对你最适合、教你怎么做和什么时间锻炼最好。 穆斯乔市的市长海金丝女士也表示要报名参加这一减肥项目，说自己作为市长要以身作则、带头减肥。 穆斯乔市的所有35名家庭医生也都表示要帮助居民们减肥，为他们提供减肥方面的咨询、并鼓励自己负责的居民行动起来积极减肥。 穆斯乔市的一些公司企业也表示会采取具体措施鼓励自己的雇员参加减肥项目，比如给报名参加减肥项目的雇员发放一定数量的奖金，等等。
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