看了45岁的林志玲和47岁的闫妮 终于明白自律的人到底多可怕！

没想到春晚看个小品，芭姐还没来得及笑，反倒是先被47岁的闫妮状态惊艳到！

当晚闫妮身着Saint Laurent经典吸烟装、脚踩细跟高跟鞋亮相，在小品《办公室的故事》里饰演一位女总监

贴身剪裁的黑色裤装，一改往日活动里的温柔形象

不仅衬得闫妮干练有范、霸气四溢、气场全开，还完美展示出了她的紧致好身材

绝佳的身材与气质，甚至和比自己小26岁的沈月同框也未输几分

单看图片，很难看出来这是一位今年47岁、女儿都已经成年的妈妈

而对比13年那个红着脸蛋儿的“美人儿”《武林外传》佟掌柜，更是如同逆生长一般

　　岁月不止没带走她的胶原蛋白，反而还格外优待，让她在气质上提高了不止一个level

闫妮吸烟装亮相令人惊艳，而当晚同样因状态好引发热议的，还有志玲姐姐林志玲

首次在屏幕前尝试水上芭蕾的她，一抹亮红色吊带红裙登场，身材紧致、体态轻盈

露出来的部分，什么常见的拜拜肉啊、大腿跟部赘肉啊完全看不见

展现出来的只有线条匀称的双臂、与一双又细又长又直的超绝美腿

形体美到不可方物，皮肤更是好到如少女一般吹弹可破

在水下一跃而起那个特写镜头，简直就是给人新年第一份暴击，这哪儿像是今年已经45岁的女人啊喂！

话说回来，这已经不是志玲姐姐第一次因为状态好引发热议了，近几年堪称“不老神话”的她，几乎每一次出场都像是一次“见证奇迹的时刻”

去年芭姐家的慈善夜

江苏卫视的元旦跨年晚会

和刘烨嗑瓜子儿的微博之夜

北京台说小品的春节晚会

每次出场，无论是与谁同框，哪怕年龄上比她小个十几二十岁，志玲姐姐在状态上也从来都没输过

翻看过去的照片，无论较好身材还是紧致皮肤，似乎都与十年前二十年前别无二致

不过，比起夸赞“不老女神”们驻颜有术、吃防腐剂、逆生长，芭姐今天更想聊聊明星们那些我们看不到的、隐藏在一张张美照背后的强大自律精神

志玲姐姐有句名言应该很多人都听过，“我不是躺着变林志玲的”

的确，没有人是躺着就能瘦就能美、就能对抗岁月这把杀猪刀的

人人都感叹林志玲天生丽质不老脸，可没人注意她从不暴饮暴食、二十多年日复一日的严格饮食管理

没人注意她不管拍戏多早多忙、都要在开拍前去片场周边跑步半小时

也没人注意她一有空就去瑜伽、游泳、登山、打羽毛球，从不会让自己“舒服窝在沙发里”

林志玲是二十年如一日的严格自我控制，而闫妮就更像是我们普通人学会自律之后上演的中年逆袭

　　十三年前《武林外传》爆火，给大家带来欢声笑语的同时，也把土土的“佟湘玉”如同标签一样贴在了闫妮身上、写进了大众的记忆里

不过，那会儿的闫妮似乎也不太在意这个事情

火了之后穿着打扮依旧是怎么随意怎么来，丝毫不注重设计搭配，甚至几次的穿衣都妥妥能进女明星穿衣黑榜榜首

　　就连后来的她自己面对采访时都自嘲说，“自己气质不咋地”

　　
可就是这样的闫妮，却在2016年后发生了天翻地覆的变化

因为想要在电影上再往前走一走，所以自己下定决心，坚持每日锻炼，管理身材，就这样把体重愣是减下了整整30斤！

这才有了春晚现场状态好到令人变🍋精的酷妮、才有了如今各大活动现场又瘦又靓又优雅的美妮

都说明星是上天赏饭吃，但其实在学会自律之前，闫妮也和我们很多人一样，并不太注重对自我的管理，身材胖瘦得过且过，认为自己已经三十多岁早就没有什么锻炼的必要

可这一切的想法，在闫妮决定自我控制之后，彻底改变，“我以前特别不注意自己，但其实，人的自我节制还是要有的，有了之后你会发现另外的一种风景”

“我原来想，我这个年龄的人，再锻炼有什么用呢？可是，没想到还真的挺有用的”

最近一段时间，比起鲜肉小花青春模样，似乎中年女明星们的冻龄与好身材，更能引发大众的羡慕与感叹

前阵子刚过50岁生日，却笑得如小女生一般甜的许晴

在台北小巨蛋完成2018最后一场巡回演出的“腿精”莫文蔚

51岁还能穿仙女裙、保持不可多得的少女感的周慧敏

在37岁这年练出8块傲人腹肌的谭维维

同样37岁却依旧一张20岁少女脸的陈意涵

每每看到那张比实际年龄过分年轻的脸，看到三四十岁却不输二十岁的马甲线，都能引发屏幕前一阵阵🍋酸

但其实，不管是明星还是普通人，没有谁能真正逃过岁月的洗礼，也没有谁能抵抗自然规律带来的改变

　　就像我们羡慕关晓彤天生一双筷子腿又细又长

　　但其实她也每天都在为保持身材和自我对抗

就像我们以为男爱豆不担心体重不发愁长胖

　　但其实四字弟弟的年夜饭，吃的比谁都清淡得多得多

　　一张张令人惊艳的照片背后，不过是无数个与自我斗争的夜晚，是无数滴不曾在屏幕前亮相的汗水

　　所以，与其羡慕女明星人到中年神采依旧，倒不如学着他们一起自律，做更好的自己

免责声明：本网转载的文章仅为传播更多信息之目的，本网未独立核实其内容真实性，文章也不代表本网立场。如文章侵犯了你的权利，请联系我们修改或删除。本网提供的内容，包括并不限于财经、房产类信息，仅供参考，不构成投资建议；本网内容，包括并不限于健康、保健信息，亦非专业意见、医疗建议，请另行咨询专业意见。本网联系邮箱：contact@cacnews.ca