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 在中国大陆武汉肺炎疫情越来越严重、加拿大等西方国家也开始出现武汉肺炎感染病例的情况下，加拿大一些城市的民众中开始出现紧张、焦虑和恐慌情绪。 明显的例子是最近几天加拿大各主要城市商店中的口罩被一抢而光。 但专家们认为，其实戴不戴口罩并不重要，因为除非是戴专业防护口罩、而且是按照专业方式配戴和更换，否则并没有什么用处。 加拿大呼吸道传染病专家们给出的、在武汉肺炎疫情情况下民众自我防护的措施主要是： 勤洗手，用洗手液洗手的时间至少要20秒钟，也可以使用酒精洗手消毒液。 没有洗手前不能用自己的手接触眼睛、鼻子、和嘴。 咳嗽前用纸巾挡住口鼻，然后把纸巾扔到垃圾桶。 避免与有病的人接触。 对多人触摸的公共物体要经常进行清洁和消毒。 如果自身出现症状要在家里自我隔离、卧床休息
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