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35岁一尾活龙 C罗不老4秘诀

加新网CACnews.ca| 2020-9-16 15:30 |来自: 世界日报易起民

C罗截长补短,善用本身优势。(美联社) 美联社


葡萄牙球星


C罗(Cristiano Ronaldo)日前在欧洲国家联赛对瑞典打入两球,国家队进球累积101球,史上第二,距离第一名的伊朗戴伊(Ali Daei)仅差7球,登上榜首指日可待。究竟是什么原因,能让“高龄”35岁的C罗保持如此强大的战斗力呢?

1.球技蜕变


随着年龄增长,身体机能逐渐退化,C罗也不例外。近几年来,C罗减少盘带、控球,专注于跑位、头球、射门,做到扬长避短,彻底化身为进球机器。

30岁前,他为葡萄牙出赛118场,打进52球;30岁后,出赛46场,打进47球;上赛季在义甲,C罗为尤文图斯出赛33场打进31球,恐怖的“逆生长”证明了C罗转型成功。

2.永不服输


作为球队的内核,C罗永不服输的精神总是感染着队友,往往在逆境中创造奇迹。

2018/19赛季欧冠16强,尤文对马竞第一回合交手中0:2落败,面对以防守着称的“床单军团”,C罗在第二回合上演帽子戏法,成功率领尤文晋级。

3.大场面先生


真正的球星不只平常能“虐菜”,面对强队时更要能有所发挥,展现巨星的价值,C罗正是这样的“大场面先生”。


2013年葡萄牙对瑞典的比赛,C罗与伊布拉希莫维奇(Zlatan Ibrahimovic)高手过招,伊布打进两球,C罗则上演帽子戏法,将葡萄牙带入巴西世界杯。2018年俄罗斯世界杯上,葡萄牙对上西班牙,C罗再度用帽子戏法逼平强敌。

4.严以律己


要保持历久不衰,严格的锻炼与饮食控制必不可少。放眼足坛,C罗绝对是自律的典范。

曼联名宿、C罗前队友埃弗拉(Patrice Evra)曾透露,“如果C罗邀请你去他家吃午饭,绝对要说『No』”。他表示,自己曾去C罗家作客,结果餐桌上只有沙拉跟鸡胸肉配白开水,吃完饭后,还被强迫在院子里练球。埃弗拉说:“这个男人是台机器,永远不会停止训练。”

同样35岁,C罗与勒布朗詹姆斯(LeBron James)依然站在运动员的顶端,刷新着人们对年龄的认知。正如C罗所说:“我已无需向任何人证明些什么,我只会用场上表现来说话。”


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