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随着生活水平的提高,人们一直在追求健康的生活方式,也一直在寻觅长寿之道。但是,在现实生活中,有一些百岁长寿老人,他们喝酒,吃肉,喝饮料,吃糖,身体仍然健康无恙,颠覆了专家所倡导的健康的生活方式和养生观念,很让人费解。比如下面这位长寿老人。 朱老奶奶在喝饮料 1、喝酒,吃肉,最喜欢逛街
她叫朱盛氏,生于1919年,今年102岁,山东省日照市莒县长岭镇石井二村人。日常生活中的朱老奶奶,5天喝一瓶白酒,爱吃猪头肉,爱喝饮料,爱吃水果,常把饮料当水喝,还爱吃糖,特别喜欢吃薄荷糖,喝牛奶,吃雪糕,这些年轻人爱吃,爱喝的东西,她全部都喜欢,老人还爱看电视,爱逛街。 外孙女阚积美和姥姥说话 “俺姥姥从年轻的时候就爱喝酒,白酒、糖、饮料什么的,家里从来不断。”今年58岁的阚积美,是老奶奶的外孙女,从小由姥姥带大,她介绍说,姥姥就爱逛街,没事就到街上走走,哪里人多,她就愿意到哪里去。和邻居们聊天,唠唠家常,是姥姥的一大喜好。 朱老奶奶看到我们带的鸡蛋,好奇的要打开看看 “去年底,俺姥姥走路时不小心摔倒了,现在恢复得差不多了。俺一来,她就让推着到街上遛弯。”阚积美介绍说,她姥姥就爱拉呱,在街上玩得高兴了,都不愿意回家。姥姥家住的地方,离长岭镇大集不远,不到一里路,去年没事的时候,还经常赶集呢,要不然就坐在路口看人来人往。 2、父母早逝,12岁学会喝酒 朱老奶奶的娘家,是莒县刘官庄镇前云村。“我就姊妹俩,我是老二,俺7岁就没有大大(爸爸)了,10岁娘又没了,是俺叔把俺拉拔大的。”朱老奶奶说,多亏叔叔抚养她们成人,要不早就饿死了,那时候没得吃啊,吃榆树叶子,穿着破衣服,回忆起小时候的事情,老奶奶仍然记忆犹新。 朱老奶奶高兴地站起来走路 “俺娘会喝酒,我也会。十二三岁的时候,上城里给俺叔叔打酒,我就在路上敞开酒瓶子闻闻酒味,后来就偷着喝口,哈哈。”朱老奶奶说,后来就慢慢学会了喝酒,虽然喝不多,但喝二三两白酒没问题。直到去年,老奶奶仍然喝酒,五天能喝一瓶,只不过从年前摔倒后,喝得少了。奶奶喝酒有一个特点,就是不分时间,想起来就喝一口,也不吃什么酒肴。 朱老奶奶有5个女儿,没有儿子,她老伴在60多岁时病世,有两个女儿没有了,现在由三个女儿轮流伺候着她,每人10天。二女儿今年78岁了,四女儿今年72岁,小女儿也已经65岁了。老人有外孙,外孙女15人,第五代上已经6岁了。 朱老奶奶在床上看电视 3、爱看电视,喜欢看新闻联播 “俺姥姥就是耳聋,小声说话她听不清,眼睛还行。”朱老奶奶的外孙女阚积美介绍,她姥姥爱看电视,坐在床上没事就看电视,最爱看“开会的”电视,也就是爱看新闻联播。晚上也爱看,常常看到深夜,累了就睡觉,早上起床就打开电视,作息时间也没有固定的规律。 “过去是过穷日子,吃不上饭,现在日子好了,天天吃白面。”朱老奶奶性格豪爽,说话声音洪亮,她说以前吃不上饭,为了能活下去,吃树叶,吃草,反正只要能填饱肚子就行。现在这社会好了,吃什么有什么,想吃什么就有什么。老奶奶对现在的生活条件,非常知足,也非常满意。 外孙女阚积美为姥姥梳头 朱老奶奶胃口好,不挑食,没有忌口,在饮食上,主要以馒头、煎饼,以及粗茶淡饭为主。鸡、鱼、肉蛋都爱吃,爱吃猪头肉,还得吃那种有点硬的猪头肉。“前些日子,我弄了一些榆钱子,俺姥姥可高兴了,她拿榆钱子就摘了吃。” 朱老奶奶的外孙女阚积美说,姥姥还喜欢吃“豆沫子”,一顿能吃一大碗。 朱老奶奶要喝酒 4、性格开朗,遇事不愁 “我吃了嫩拿来的鸡蛋,我就会走了,哈哈。”朱老奶奶看到我们拿来的鸡蛋,开心地大笑着说。朱老奶奶的外孙女阚积美介绍,她从小就在姥姥家生活,印象中,姥姥从没有遇到过什么愁事,性格开朗,喜欢与人交流,爱干活,也喜欢逛街,没事就到街上遛弯,与街坊邻居聊天,很少坐在家里。 朱老奶奶在喝白酒,不吃酒肴 朱老奶奶身体很好,平时很少生病。“穷日子也过,富日子也过,怎么还不是一天啊,哈哈。”朱老奶奶说,过日子没什么讲究的,穷也过,富也过,吃什么也行,只要别饿着肚子。没有钱少花,有钱多花,别想一些事。如果生活有困难了,挨乎挨乎(硬撑的意思)就过去了,没有享不了的福,也没有享不了的苦。 朱老奶奶在讲述她的过去 “俺姥姥很喜欢和小孩子拉呱,只要俺这些外甥一来,她就不让走了。”朱老奶奶的外孙女阚积美介绍,姥姥经常说她过去的经历,纺线,纳鞋底,缝鞋垫,还做火烧卖。说过去穷的时候,连盐都吃不起,现在这日子可好了,光吃好东西。 外孙女申秀娟(右)要搀扶姥姥,被姥姥一把推开 朱老奶奶的孩子、外甥都很孝顺,知道老人喜欢喝酒,爱吃薄荷糖,水果等,就经常买了给老人吃,家里的白酒、冰糖、水果、薄荷糖常年不断。“俺姥姥爱喝饮料啊,就和喝水似的,一上街就喝,最爱喝冰糖雪梨和雪碧。”朱老奶奶的外孙女阚积美介绍,到了夏天,她姥姥还爱吃雪糕,一个夏天能吃不少呢。朱老奶奶目前身体很好,去年还是自己做饭呢。 采访了几位百岁老人后,从百岁爷爷、百岁奶奶身上,我们看到了他们知足感恩,看到了乐观豁达,看到了先苦后甜,看到了他对生活的坚持,同时还看到了他们那种不怨天尤人、不不苦大仇深的精神,更看到了他们顺应自然的生活状态。其实,长寿没有秘诀,每个人的生活方式,人生经历都不同,但是他们相同的地方只有一个,那就是顺其自然。 |
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