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2月18日上午，在自由式滑雪女子U型场地技巧的决赛中，谷爱凌以95.25分再次毫无异议地夺得金牌！这也是她在本届冬奥会上收获的第二枚金牌，谷爱凌完美完成自己在本届冬奥会上的收官之战。谷爱凌也是当天全场“唯二”的两轮都突破90分者——第一跳93.75分，第二跳95.25分，在看到第二跳的成绩之后，谷爱凌激动不已，瞪大双眼仿佛不敢相信这个分数，并说：“我快哭了！”
记者：想对今天的自己说些什么？ 谷爱凌：我太骄傲了，我付出了很多，我永远在学习。中国，牛牛牛！ 记者：今天你似乎并没有做最难的动作？ 谷爱凌：第一次确定夺金后，第三滑我就没有做太多动作。我个子最高，又很瘦，所以风对我影响很大的。今天风有点大，还是有点危险。第二滑中间被风吹起来，但控制住了。尤其是看到张可欣摔倒之后，我觉得还是以安全为主。其次我觉得就像是故事的结尾，我觉得不用再去给世界展示我有多强，而是想展示这个运动多么有趣，所以我在最后一跳里，做了一些有趣的动作（空中劈叉），就像我今天所戴的熊猫帽一样，想告诉大家这个运动是有趣的。 记者：在结束冬奥会的比赛后，接下来，有什么学习计划？ 谷爱凌：接下来，我会去斯坦福上大学，因为去上斯坦福大学和成为奥运会冠军是我最大的两个心愿，现在两个愿望都实现了，我非常开心。 记者：天才和努力你觉得哪个更重要？你对今天一起参赛的张可欣和李方慧说些什么？ 谷爱凌：我不知道我是不是天才，天才所占的概率很小，可能只有百分之一。天才可能在开头的时候能帮助你，但是到后面的训练中，百分之99都是努力的作用。我真的把所有可以做的努力都做到了。我永远是训练场地最早到和最晚走的，在每天拍完时尚杂志后，再去健身房健身，我知道努力是最重要的，我知道自己付出了多少，所以面对今天的成绩我很开心和满意。张可欣和李方慧今天表现得非常棒，我为她们两个感到骄傲，张可欣是我们三个人中唯一此前参加过奥运会的人，她身上有很多值得我学习的地方，最后也希望张可欣能早日康复。
图片来源：人民日报 记者：比赛结束后想去吃什么好吃的？ 谷爱凌：比赛结束后我准备去涮羊肉。 记者：今天是苏翊鸣的生日，你想对他说什么吗？ 谷爱凌：首先恭喜他18岁生日快乐，他已经成年了，不能把他当成小孩了，希望他能继续玩得开心。 记者：大家都很关心你每天睡10个小时是如何做到的，和大家分享一下秘诀。 谷爱凌：我在这可能有点兴奋，但是我每天都会睡前泡个澡、弹会钢琴，写会儿日记，睡前尽量不去玩手机，并在睡前回顾一下自己明天需要做的事情，不过最重要的是要早点睡。 记者：你是如何调节压力的？ 谷爱凌：不要有压力，滑雪应该是一件有趣的事情。比赛是我热爱的事情，运动是为自己去做，通过运动可以认识更多朋友。我一直告诉自己，我是和自己在比赛，努力都是自己的，外面的压力其实对我影响不大。 记者：听说你在写一本书？ 谷爱凌：我正在写一本书，因为我有写日记的习惯，希望有一天能出版了和大家去分享，分享自己的成长过程。 记者：在家门口比赛会有一种心安感吗？一会儿见到妈妈和奶奶会说些什么？ 谷爱凌：我觉得有回家的感觉。每天早上都能吃到包子等中式美食，特别棒，我这会儿接受采访还没机会见到妈妈和奶奶呢，我打算结束采访后，和她们一起去吃涮羊肉庆祝。我会和她们分享我的快乐，会拥抱她们。其实我们都很累，因为从开幕式到现在每天都在训练，但是每天都很高兴。 谷爱凌如愿收获了北京冬奥会的第二块金牌——自由式滑雪U型场地技巧。 看着谷爱凌以超群的实力在云顶滑雪公园里技压全场，又有谁会想到这个如今她最擅长的项目，原本是这位奥运金牌选手最害怕的比赛。
“害怕，让我一直向前” 2019年夏天在新西兰，谷爱凌第一次参加U型场地技巧的世界杯。出场前，谷爱凌紧张到抱着妈妈大喊：“我不能呼吸了！” 最后，谷爱凌拿到了亚军。那次比赛的冠军正是今天和她一起参加冬奥会这个项目决赛的另一位中国代表团选手张可欣。
谷爱凌说过，“我也会害怕，但我更渴望害怕。”15岁第一次参加成人积分赛时，站在美国盐湖城举办过冬奥会的雪场上，她说：“这个跳台怎么这么大，看上去让人害怕啊！” 那个曾经害怕得要找妈妈的谷爱凌，在北京冬奥会的赛场上，给人印象深刻的是永远阳光开朗、始终目光坚定。压力之下毫无惧色，其实便是源自她战胜恐惧后的自信。 “害怕，让我一直向前。”这是她不断提升自己的动力。 当初自己最不拿手的U型场地技巧，如今已经变成了谷爱凌的最强项目，“第一个跳——900抓板，我是唯一能够做这个动作的。而且最后两个动作，背靠背的540，我也是唯一能做到的女子运动员。”
U型场地技巧现在是谷爱凌特别喜欢的项目，“这个项目真的特别能够表达自己的风格。如果所有人都穿同样的衣服在上面滑，就凭她们滑的范儿，就可以看出谁是谁。所以我觉得我是挺有个性的。” 特别爱笑的她，一样会哭 今天的决赛，谷爱凌笑得特别开心，因为完美地滑出了一套自己想做的动作，如愿拿到了金牌。
和苏翊鸣一样，谷爱凌也并不认为自己是“天才”。虽然是社交媒体上的活跃分子，但她更愿意和大家一起分享美好的时刻，“大家看到我的，都是我最好的一面。但是也有很多不是这么好的时刻，我不愿意和大家分享。我是很正常的一个人，我和大家一样。” 和大家一样的谷爱凌，当然除了爱笑之外，也会哭。对于体育运动来说，就算你是天才，想要兑现天赋成为一位真正的顶级运动员，泪水、汗水，甚至血水都是必须付出的。 谷爱凌曾经摔断过锁骨，还在第一次参加世锦赛的前几天遭遇手指骨折。为了能够参赛，谷爱凌推迟了手术，带伤在世锦赛上拿到了两块金牌和一块铜牌。
2018年，也是在今天的云顶滑雪公园，谷爱凌跟着妈妈一起来参加世界杯分站赛。赛前训练，谷爱凌因为一次失误摔成了脑震荡。坐在雪地里，16岁不到的小姑娘哭得格外伤心，“我为什么来到这里，我怎么什么都不记得了。” 因为受伤谷爱凌错过了那次比赛，但她并没有停下训练，几天之后便出现在了北京的健身房里。苦练肌肉力量的她，为的就是提高身体素质避免下一次再受伤。 累，难不倒时间管理大师 昨天资格赛后，谷爱凌说她累了，“我是这次冬奥会上唯一一个进了三个项目决赛的选手。从开幕式到今天，我没有一天休息，一直在训练、比赛。其实是挺累的，但我为冬奥会准备了一年。之前除了训练外，每周还会跑个半程马拉松，因为我知道奥运会肯定不容易，但我已经准备好了。”
尽管累，但这并不妨碍谷爱凌今天依旧拿出精彩的表现来摘下金牌。因为对于一位像她这样的老资格“斜杠青年”来说，在不同的身份中切换，如何平衡，如何合理安排自己的作息，可以说是驾轻就熟。 运动员/学生/模特，训练、比赛、读书、拍广告，谷爱凌从很小就一直在这三个身份中不停切换。十分有主见又会做规划的她，为了能够接受更系统的训练，更好备战北京冬奥会，还自己选择了提前一年从高中毕业。 谷爱凌这两年在青年冬奥会、世锦赛和极限运动会上，都是三项全部参赛，早已就已经为应付北京冬奥会的节奏做好了准备。
而且，最爱她和她最爱的奶奶今天在决赛现场，更是让谷爱凌的最后一战劲头十足。虽然参加三个项目的比赛，但奶奶还是第一次来现场为谷爱凌加油。 昨晚，谷爱凌将和奶奶分享奥运金银牌的照片发在了社交媒体上。照片里，她把金牌挂在了奶奶的脖子上，自己挂的是银牌。
谷爱凌终于到了和北京冬奥会说再见的时候。感觉累了的她，也可以好好休息了。 接下来，谷爱凌将迎来一个全新的体验，“2022年秋季，我将开始去斯坦福大学读书了。” 谷爱凌曾经说过，“我从6岁的时候就希望以后能读斯坦福读大学，这是唯一一个比参加奥运会梦想还要久的梦想。”
带着冬奥会的两块金牌和一块银牌，“斜杠青年”将再度出发，去追逐自己的下一个和再下一个梦想。 期待四年后的米兰冬奥会再见。世界时尚之都，怎么能少了谷爱凌这位拿了奥运金牌的时尚模特呢！ 终于明白谷爱凌为何永远留着龙须刘海了
从冬奥会前夕，“谷爱凌”这个名字就开始频繁刷屏。 2月8日，谷爱凌拿下自由式滑雪女子大跳台金牌，创造了中国冰雪历史。自此，她真正成为了中国家喻户晓的运动明星。 在今天上午刚刚结束的自由式滑雪女子U型场地技巧决赛中，谷爱凌以绝对优势再次稳稳斩获一枚金牌。
与此同时，天才少女、学霸、时尚宠儿、顶级运动明星，这些标签同时被贴在了一个18岁女孩的身上……
天才少女 谷爱凌第一次在北京冬奥会上亮相，是在自由式滑雪女子大跳台的资格赛上。 彼时，大家已经对她的传奇经历和超强实力有所耳闻： 2019-2020赛季，连续赢得自由式滑雪世界杯加拿大卡尔加里站坡面障碍技巧赛和U型场地赛冠军，成为历史上第一个在同一站世界杯中背靠背拿下两枚金牌的选手； 2019年6月6日，谷爱凌在社交媒体上宣布，三年后的2022年，她将代表中国队征战北京冬奥会； 2020年，谷爱凌在满分1600分的SAT考试中考了1580分，被斯坦福大学录取； 2021年3月首次征战世锦赛，谷爱凌就在女子U型场地、坡面障碍技巧、大跳台三项比赛中斩获2金1铜…… 她也因此被贴上了“天才少女”的标签，收获了一大批赞誉和关注。 但关注是一把双刃剑，既是期待，也是压力。而亲眼见证过这些荣誉的人并不多，奥运舞台可以说是谷爱凌第一次万众瞩目下的正式亮相。 在自由式滑雪女子大跳台的资格赛中，谷爱凌第一跳就获得了89分的高分，然而第二跳时落地失误，导致右脚雪板脱落，没能成功完成动作。
等分时，她双手抱胸，嘟起嘴皱着鼻头，像极了一个顽皮又不服气的孩子，分数出来后，她摊开双手对着镜头轻松一笑，露出了一口洁白的牙齿。 赛后，谷爱凌这个失误后的可爱表情上了热搜。有人说，“这才是真正的强者，面对失误也很轻松”，大家喜欢她的从容和豁达，尽管只是刚刚在奥运会的赛场上崭露头角，但谷爱凌身上流露出的那股阳光和乐观已然为她圈了一大波粉。 按照规则，每个选手在资格赛中跳三次，取成绩最好的两次，排名前12的进入决赛。最终，谷爱凌凭借第一跳的89.00分和第三跳的72.25分，以总分161.25分成功晋级决赛。 大跳台难度大，风险高，需要运动员长期的训练和扎实的基本功，而中国在自由式滑雪女子双板大跳台项目上几乎是零起点。 为了实现2022年北京冬奥会，中国队全面参赛的目标，需要有人填补这一空白，而这一艰巨的任务，最终落在了谷爱凌的肩膀上，她也因此成为在女子双板自由式滑雪领域全球唯一一个肩负三个项目的运动员。 决赛中，她的前两跳表现出色，分别拿到了93.75和88.50的高分，在所有选手中位列第三。法国名将泰斯·勒德则以近乎完美的两跳，以第一轮94.5分、第二轮93分的成绩位列第一。如果想超越泰斯·勒德获得金牌，谷爱凌需要在第三跳中获得93.75以上的超高分数，难度不言而喻。 要知道，大跳台是北京冬奥会的新增项目，因此大部分运动员都属于兼项练习，谷爱凌也才练习了不过一年多的时间，能获得奖牌已经是非常出色的表现。 但谷爱凌还是没有放弃对金牌的冲击，他在第三跳选择挑战了以前从未做过的高难度动作，空中转体1620度加安全抓板，最终平稳落地。这一跳帮助谷爱凌创造了历史，她拿下了94.5分的成绩，获得了奥运历史上这个项目的第一块金牌。 一周后，她又在自由式滑雪坡面障碍技巧的决赛中获得银牌。 相对于大跳台，坡面障碍技巧赛其实是谷爱凌更为擅长的项目，在这一领域，她是绝对的王者。 在奥运赛场上，对于很多具有夺金实力的运动员来说，如果没能得到金牌，意味着“痛失金牌”。就在谷爱凌比赛的三天前，韩国短道速滑名将崔敏静在短道速滑女子1000米项目获得银牌后，因感到遗憾在场边掩面痛哭，但谷爱凌获得银牌后的反应则与她迥然相异。
2月15日，瑞士选手玛蒂尔德·格雷莫德（右）和中国选手谷爱凌在比赛后庆祝。新华社记者 许畅 摄 谷爱凌与获得冠军的瑞士选手玛蒂尔德·格雷莫德兴奋地拥抱在一起，而后一边大笑一边鼓掌，隔着屏幕都能感觉到她发自内心的祝福。 领奖台上，她高高举起奖杯，露出了阳光般灿烂的笑容。 有人说，“看到爱凌就想起一部电影的名字 《阳光小美女》，她真的可以给很多青少年带来勇气和向上的力量。”
“她12小时做的事比很多人16甚至18小时做的都多” 在人们眼中，谷爱凌总是大笑着出现。她的每一次跳跃都是优雅地腾空，而后干净利落地落地，那些高难度动作她做起来显得无比轻松。 她获得冠军，她被斯坦福录取，她成为炙手可热的运动明星。这一切发生得太快，几乎让人们忽略了，这些光环的背后，其实需要付出无数的努力和汗水。 尽管9岁那年，谷爱凌就展现出了异于常人的滑雪天赋，但妈妈谷燕依然没有让她放弃学业，她一直就读于全日制学校，只在课余时间才有空训练和参加比赛。 每到冬天的周末和节假日，妈妈会开车带她从旧金山到内华达太浩湖滑雪场进行训练。这条去滑雪场的路，谷爱凌从3岁走到了13岁，在这条路上，谷爱凌不仅学会了滑雪，也学会了如何更高效地进行时间规划，“从家到太浩湖的雪场有4小时车程，我学会了在车上写作业，在车上睡觉，车上换衣服，车上吃饭。” 成为职业滑雪运动员后，本该在2021年高中毕业，但为了有更充分的时间备战冬奥，谷爱凌用三年时间完成了高中四年的课程，提前一年拿到毕业证。
为此，她专门到北京海淀黄庄参加各种补习班。 由于疫情严重，大学入学考试在美国多次取消，谷爱凌辗转到日内瓦参加考试。考试当天下午无车，为抵达考场，谷爱凌在雨中跑了一公里。 最终，她在满分1600分的SAT（美国高中毕业生学术能力水平考试）中拿到了1580分的顶尖成绩。最终如愿被斯坦福大学录取。 Yolanda是谷燕在旧金山的好友，从谷爱凌两岁起Yolanda便见证了她的成长。 在Yolanda看来，自律是成就谷爱凌的重要因素之一，“大概十二三岁，我们去海边玩，她的第一件事情就是先做作业，做完作业再玩。在她身上，你能观察到，她很清楚自己在什么情况下是什么角色，学生是学生角色，玩是玩的角色，所以她的专注力特别强，学就好好学，玩就好好玩，心无旁骛。” 今年18岁的谷爱凌拥有着众多身份，学生、少女、时尚模特、职业滑雪运动员，她还曾开玩笑地说道，“我同时过着四种生活，把几种阅历加起来，我都秘密地活了60岁了”。 她在这几种身份中无缝切换着，每一种都几乎完美到无可挑剔，然而这样忙碌的谷爱凌却保持着每天至少睡够10小时的习惯。 “爱凌的时间规划能表现出，人一定要将时间投注在最重要的事上每分每秒都很珍贵，她12小时做的事比很多人16甚至18小时做的都多”，谷爱凌在美国时的滑雪教练曾这样讲道。 在训练时她全情投入，比赛时她也毫无保留。 13岁那年，谷爱凌到美国盐湖城开始她的第一次成人积分赛，那时她是当中年龄最小的选手。但比赛前一天，她高烧到40.5度，躺在酒店的沙发上，彼时还是一个孩子的谷爱凌带着眼泪委屈地形容自己的疼痛，“就像我从嘴里生孩子，但宝宝卡在脖子了”。 第二天的比赛中，谷爱凌在第一滑中出现失误，但依然拿到了银牌。 回到住处，谷爱凌便开始抱着电脑研究起比赛和对手。 生着病来到陌生的场地，谷燕宽慰她道，“明天咱们重在参与吧，能直跳就不错了”。 谷爱凌听后带着点不服气地反问道，“为什么呀？” “因为咱们还生病呢，再说咱还没跳过这样的跳台呢，所以先适应适应就行”，谷燕说。 “比赛的时候人家不管谁跳过谁没跳过”，谷爱凌倔强地答道。 第二天的跳台比赛，谷爱凌在带病的情况下拿到了金牌，熟悉的笑容再次出现在她的脸上。 这个笑容让我想起她在拿到大跳台金牌后的一段话：“我参加比赛不是为了打败其他选手，我是要做到自己最好，我觉得无论(平稳)落(地)还是不落(地)，都会让我感到非常骄傲，所以我还是选择最后一跳做这个新动作，让世界看到我的比赛精神。”
“比赛精神”是跟姥姥学的 提到自己身上的“比赛精神”，谷爱凌说，“这是跟我奶奶学的”。 谷爱凌一直跟妈妈和姥姥一起生活，但从小她便称呼姥姥为奶奶。
谷爱凌回忆起在一次跑步比赛中，她当时正处于第二名，但到了跑道的一个拐角就听到旁边有人大声喊着“Eileen No.1!EileenNo.1!” 她心想，我不是No.1，我明明是No.2，正在这个间隙，她看到自己身高一米五的奶奶，正站在一组身材高大的美国家长中间，兴奋地组织着大家一起为她呐喊助威。 奶奶连英语都不会，谷爱凌甚至不知道奶奶是如何将美国家长聚集到一起为她打气的，但那场比赛她最后跑了第一，“所以这个比赛精神是从我奶奶这儿学来的”。 为了加入中国国家队，谷爱凌曾到崇礼参加比赛，但在一次跳跃落地时意外摔倒。由于伤势较重，她瘫倒在雪地上，久久不能动弹。 在救援人员的帮助下，谷爱凌缓缓坐起了身，她的头部被撞击得很厉害，情绪激动地哭着说，“我记不起任何东西了，我们为什么会在中国？” 由于剧烈撞击造成的脑震荡，引起了谷爱凌的短暂失忆。面对这突如其来的意外，谷燕始终保持着冷静和镇定，她轻抚着谷爱凌的头发引导性地轻声问道，“你是不是要弄世界杯呀？” 因为伤势严重，谷爱凌并不适合继续参赛，但她却不想轻易放弃。 于是她向前教练普罗塞尔寻求帮助，得知爱凌前一天受伤的消息，普罗塞尔给她看了一段视频后告诉她：如果你想做一名运动员，就会有不同形式的受伤。竞技体育是一个过程，如果你过分在意结果，那这个结果往往不会来；如果你关注过程，结果最终会到来。 在普罗塞尔讲这段话时，谷燕只是在一边轻轻点头，并说了句，“讲得真好”。最终，谷爱凌决定放弃这次比赛。 在大跳台决赛的最后一跳前，谷爱凌跟谷燕打了个电话，谷燕建议她做一个向右翻转的1440，拿一枚银牌，但谷爱凌拒绝了这个提议。谷燕便说，“好吧，最后的选择是你自己的，这是你的比赛，希望你能享受它。” 在Yolanda看来，谷燕不是虎妈，“她对于爱凌从小的选择，都是真正尊重的。孩子不愿意做的，她不会勉强孩子。” 她认为恰恰是这样的教育方式造就了谷爱凌阳光乐观的性格，“爱凌性格非常阳光，也从不抱怨，什么事情都看好的一面，不容易陷入负面情绪之中。受伤、骨折就放弃？不可能的，从她的角度来看，她不认为那是痛苦。” 这样的教育理念也让谷爱凌成为了一个独立、自由并乐于展示自己独特个性的女孩。
“希望看到更多中国女孩思考她们以前不曾想过的机会” 在亚超看来，谷爱凌永远自带着一种积极乐观的状态。 亚超认识谷爱凌时，她还是一个9岁的小姑娘，但滑雪却比很多二三十岁的成年人滑得还要好，“虽然那时候她不是运动员，但她身上就自带着那种不怕苦、不怕累、不怕疼，特别积极乐观的状态。她挺燃的，一团火焰在围绕着她。” 谷爱凌喜欢自由式滑雪，因为这个项目可以让她“发明自己的动作，展示自己的范儿”。她总是把“做到最好的自己”挂在嘴边，因为在她的心里，滑雪是飞翔，是好玩，是创造，而学习新动作、传播冰雪文化甚至改变世界是比在比赛中获得名次更有意义的事情。
如果常看谷爱凌的比赛就会发现，她的脸颊两侧总是留着两缕金色的刘海，在她跳跃腾空时，发丝会在风中飘扬。在今天的U型场地技巧决赛前，谷爱凌讲述了为什么永远留着龙须刘海，“因为怕别人看不出来我是女孩，所以一直保留这个发型，这个项目男孩太多了，要能让大家发现这个女孩滑得真好，我也想试试，这是挺值得骄傲的事。”
“生活对我来说，最重要的事情是找到一个你喜欢做的事情，然后去享受它”，谷爱凌说道，“第二个最重要的事情是要改变世界”。 在谷爱凌看来，在当今世界，男性比女性有更大可能参与运动相关的职业，许多人认为，这仅仅是因为男性的肌肉天生比女性的肌肉更大，更强，所以，随着时间的推移，刻板印象逐渐发展为女性运动员的负面定义，女性经常因为性别而被剥夺合适的运动机会。 她回忆起八岁第一次加入美国南北联盟队的时候，她是队里唯一的女孩，同时她还在一所女子中学就读，因此这对她来说是一次巨大的文化冲击。 刚进队时，她被分到了低水平组，并被队里的男孩们冷落。随着时间推移，谷爱凌才慢慢被男孩们接纳，与他们成为了很好的朋友，但这个过程用了整整三年。 所有的这些经历也让她对自己的女性身份更加认同，也让她更想在极限运动和一般体育运动中倡导女性的加入，继续从事这些体育运动，不断推动自己，打破自己的界限。 “我希望看到更多中国女孩思考她们以前不曾想过的机会。我们都曾经是被胆怯包围的小女孩，现在我想在山上看到更多勇敢的人。”谷爱凌说。 免责声明：本网转载的文章仅为传播更多信息之目的，本网未独立核实其内容真实性，文章也不代表本网立场。如文章侵犯了你的权利，请联系我们修改或删除。本网提供的内容，包括并不限于财经、房产类信息，仅供参考，不构成投资建议；本网内容，包括并不限于健康、保健信息，亦非专业意见、医疗建议，请另行咨询专业意见。本网联系邮箱：contact@cacnews.ca  |
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