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面对郁郁葱葱的树木和绿色的草坪,人们都会感到情绪放松,心旷神怡。 现在有研究显示,经常置身于绿色空间,对心理健康有立刻的和长期的好处。 随着各国的城市化趋势,人们患抑郁症和焦虑症的比例也在上升,西方的研究人员开始研究这两者之间的关系,英国埃克塞特大学( University ofExeter)的环境心理学家马修•怀特(Mathew White)博士也是其中一位。 怀特和他的研究团队在超过18年的时间里,跟踪研究了英国12000人的数据。 怀特说,在把地区水准、社会经济状况、人们收入等因素都考虑在内后,我们发现,越是在高楼林立、绿地和公园少的城市地区,人们患焦虑和抑郁症的比例就越高 他解释到,我们看到,居住在拥挤的城区还是有更多绿色的地区,人们的焦虑/抑郁程度会不同。 研究发现,当人们生活在绿色的地区时,他们显示出较少的抑郁迹象,幸福感更强,对生活的满意度也较高。 研究还发现,当人们搬到有更多绿色空间的地区后,心理健康会立即出现改善,而且环境对心理健康的影响可以维持多年。 怀特博士最近向英国议会提交了上述研究成果。目前在许多国家,维护绿地正在受到来自房地产开发商的越来越多的压力。
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