新移民华女4个月狂约会50名网友! 快餐式社交, 专家: 这种也是病！

初到异国他乡，肯定会觉得孤单和不适应，而这个时候，朋友就显得尤为重要了。

在从上海抵达温哥华两个月后，28岁的华人妹子Molly Ma焦虑地在社交媒体上发帖说，她想请陌生人出去喝咖啡。

而她的动机也很简单，就是在这里结交一些新的朋友，这样自己也不至于那么孤单。

在发帖后不久，Molly的手机就响个不停，她感到很惊讶，同时也有些不知所措，因为她也不知道居然能有这么多的回复。

因为那篇帖子，在接下来的四个月里，Molly和50多个陌生人进行了一对一的咖啡聊天，并与其中许多人建立了友谊。

但是也不是所有人都能成为朋友，还是需要有一些共同语言的。

为了避免闲聊，Molly会和咖啡约会对象事先商定一个话题，这样交流起来更有意义，也能更快地了解别人。

在这之中，最让Molly记忆犹新的是，与一名年轻女子讨论韩国流行舞蹈是否过度迎合了男性的目光。

随后，她们的话题又扩大到女权主义和厌女症，这四个小时的聊天，让Molly发现了一个志同道合的朋友。

据悉Molly邀请的人年龄大多在20到30岁之间，他们要么是大学生，要么是年轻的专业人士。

年轻的咖啡伙伴们对谈论职业规划很感兴趣，而年长一些的人则倾向于谈论生活的转变，或者为生活在中国的年迈父母提供照顾。

“有时候，不管一个人的背景或成长经历如何，我们之间的相似之处远比我们想象的要多。”

该说不说，这种交友方式确实让Molly收获了一些友情，也扩大了自己的圈子。

而对于32岁的软件开发工程师Jay Wang来说，这种交友策略也是一种积极的体验，因为他已经和60多个来自各行各业的陌生人进行过咖啡聊天。

Jay最开始发帖的时候，他正好进入了一家新公司，所以对温哥华人的生活感到很好奇。

刚开始的时候，Jay并没有什么期望，毕竟社交网站上鱼龙混杂，但是现在，他看到了与陌生人交谈的价值。

虽然Jay与这些陌生人的谈话可能很肤浅，就像交换关于城里最好的食物的信息一样，但他们也可能发展成关于信仰、文学和冥想的深入讨论。

和Molly一样，Jay也和他的一些咖啡约会对象成为了朋友。

“这无疑拓宽了我的视野，也帮助我保持好奇心，让我的生活更有趣。”

虽然在一些人看来，成年人无法交到新朋友是个小问题，但实际上，这在世界各地都已成为一个非常严重的问题。

今年5月，美国卫生部长Vivek Murthy博士就发布了一份建议，称孤独、孤立和缺乏联系是“一场公共卫生危机”，这一令人震惊的声明后来得到了世界卫生组织(WHO)的回应。

虽然孤独会导致焦虑和抑郁等心理健康问题可能是常识，但Vivek博士和世界卫生组织都指出，孤独也会导致身体健康威胁。

事实上，缺乏社会联系与其他众所周知的因素(如吸烟、过度饮酒、缺乏体育锻炼、肥胖和空气污染)一样，具有同等甚至更大的早死风险。

其实在很久以前，温哥华市就已经发现了孤独感的上升，并发起了一系列旨在解决这一问题的举措。

温哥华基金会(Vancouver Foundation) 2017年发布的一份报告称，在18岁至24岁的年轻人中，30%的人独处的时间比他们所期望的要多。

该组织在2012年早些时候的一份报告中指出，在加拿大或在他们的社区居住不到五年的人发现很难交到朋友。

西蒙弗雷泽大学(Simon Fraser University)助理教授Kiffer Card的研究领域包括孤独、社会孤立和社会脱节对健康的影响。

Kiffer说，与陌生人交谈是建立健康社交网络的关键。

“研究表明，不仅亲密的人际关系对我们的健康有益，非正式的人际关系也对我们的健康有益。

虽然你不会从与陌生人交谈中获得与向最好的朋友倾诉同样的好处，但我们可能低估了这些联系的价值。”

Kiffer还表示，社会联系的最大障碍之一是人们没有把它放在优先考虑的位置，健康的社会关系和社区意识其实也是有益的。

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