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麦当劳一直想摆脱垃圾食品形象，所以推出各种沙拉等健康餐。但据CBC报导，健康专家说，麦当劳的一些营养餐其实还是和垃圾食品不相上下。 羽衣甘蓝，是维生素丰富的绿叶蔬菜，现在已成为时髦的超级食品。加拿大麦当劳最近广为宣传他们的早餐包和沙拉里面加入了这种甘蓝。 在网站上，麦当劳宣称〝保持冷静，凯萨沙拉来了〞，这种沙拉中有〝真正的意大利干酪〞和〝营养丰富的生菜混合羽衣甘蓝〞。 卖相十足的沙拉让人食指大动，但根据麦当劳自己提供的数据，凯萨沙拉的热量是730卡路里，53克脂肪，以及1400毫克的盐。热量竟然和三个传统麦当劳汉堡的卡路里相同。1400毫克的含盐量也击败了所有汉堡。 加拿大卫生部建议成年人每天的盐摄取量不应该超过2300毫克，最好是1500毫克。 也就是吃下一份麦当劳的凯萨沙拉，你一天的盐摄取量就够了，而对一般成年女子来说，就是每天建议摄入卡路里的三分之一。 此页来自：加拿大新闻网 https://cacnews.ca
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