标签: 胆固醇
  • 别放任自己变老抗老专家:男多吃洋葱女多吃黄豆

    别放任自己变老抗老专家:男多吃洋葱女多吃黄豆

    2018-12-13 11:15

    男性要摄取洋葱,女性则是黄豆另一项得留心的是,要充分摄取含有性荷尔蒙原料的食物。这对前页讲到的「要用脑」一事也会带来良好作用,是个一箭双雕的好方法。话说什么营养素会能为性荷尔蒙的原料呢,其实就是胆固醇 ...

  • 降低胆固醇的5种生活方式,绝对靠谱!

    降低胆固醇的5种生活方式,绝对靠谱!

    2017-10-10 09:23

    胆固醇是一种环戊烷多氢菲的衍生物。人体内的胆固醇大部分来自肝脏合成,少部分从食物中吸收。胆固醇也分好坏,当人们过多关注胆固醇增高的危害时,往往忽视了正常胆固醇水平对人体不可或缺的作用。在18世纪,人们从 ...

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